湿疹/特应性皮炎有哪些注意事项？

注意事项如下:

1）湿疹/特应性皮炎主要以控制缓解为主，非治愈疾病！

大约一半小朋友在3岁左右自愈！一半小朋友皮疹一直持续。

2）皮肤清洁:合理的清洁不仅可以去除皮肤表面污垢，还可减少皮肤表面致病菌、某些过敏原等。建议洗浴温度在32°C~37°C，洗浴时间5~10分钟。推荐使用舒敏类洁肤用品，其pH值最好接近正常表皮pH值(约为6)。洗浴频度以每日1次为宜。保湿霜牌子推荐如顺峰宝宝、雅漾，贝德玛，纽强，丝塔芙，玉泽等保湿霜。

3）保湿护肤：全身皮肤使用（包括皮损处和正常皮肤均应该使用），可阻止水份丢失，补充皮脂膜成分，修复受损的皮肤屏障，减少疾病的发作次数和严重程度，对预防复发有好处！建议儿童长期足量规律每周全身使用量至少100ml或100g。

4）做有心人，避免常见刺激诱发因素。每个人不一样；以下供参考：（1）避免过热，避免汗液刺激。（2）避免过度干燥、高温的环境，注意控制室内温度，适宜居住温度为18 ℃ ~ 22 ℃，以减少出汗，避免汗液的刺激；冬季在使用空调或者地暖的同时，注意保持空气的湿度，建议使用加湿器。（3）建议穿全面棉宽松透气的衣物，避免羊毛羊绒或者纱裙等直接接触皮肤。（4）避免搔抓，往往越抓越痒，越痒越抓，形成恶性循环；避免各种机械摩擦刺激：比如与成人皮肤之间的摩擦，孩子皮肤和成人衣物的摩擦，自身皮肤间的摩擦(如手揉搓，皱褶部位皮肤间)，自己皮肤和物体间(如食物、口水、玩具趴着的物体表面，毛发)的摩擦。（5）控制环境中的致敏物：装修选材一定绿色环保，室内不用地毯，床单被罩定期更换。（6）尽量不养有毛宠物，因为宝宝可能会对动物皮毛、毛屑等产生过敏从而加重疾病症状。（7）花粉季节尽量呆在室内，关好门窗，尽量少到花草树木周围，避免蚊虫叮咬。

以上家长可对照自身的生活习惯来调整，供参考。