关节老化了需要加油吗？

俗话说：“人老腿先老”，当你坐了半小时、1小时后站起来感到膝关节僵硬或酸疼，活动下关节会缓解。这时你应想到你的关节软骨已开始老化了。这种关节软骨老化发病年龄正逐渐提前，甚至会出现在20、30多岁的年轻人。为什么会这样？这正应了一句古语:流水不腐、户枢不蠹。现代人居家、久坐、缺乏保养、锻炼等不良生活习惯使关节提前进入了老龄。

人的皮肤、脸部老化可以经过整形变得年轻，那关节软骨老化可以通过非手术的方式“整形”变年轻吗？近日，健康杂志记者采访了上海著名骨关节病专家同济大学附属第十人民医院骨科主任医师、博士生导师吴兴教授，吴教授的明确答复是人的关节可以汽车保养一样“加油”！怎么“加油”呢？吴教授说根据症状轻重“加油”可分四步曲，第一步最简单，可以服用盐酸或硫酸氨基葡萄糖，连吃3月停3月再服3月，正规网上药店都有购买。第二步，在服药的基础上关节内注射透明质酸钠（一种营养关节软骨的润滑剂）一个疗程，当然关节内注射也有技巧（可另参考吴教授关于关节用药的科普文章）。第三步，可关节内注射1次自体富血小板血浆(PRP). 这是近年来国际流行的年轻疗法，可以广泛用于皮肤、肌腱、关节等， 需要在门诊抽取病人少量血液，机器离心后注射于自身关节内。第四步“加油年轻疗法”也可能是最有希望的、未来的治疗趋势---那就是自体干细胞注射疗法。吴教授正承担多项干细胞修复软骨细胞损伤的国家级科研项目，他说这种疗法正在国内外大量开展临床试验（包括C罗、布莱恩特、纳达尔等球星都接受了干细胞治疗并取得良好效果），相信不久的将来会造福于人类。

年轻化是全人类的梦想，年轻从关节开始，筋骨好一切都好！如您有这方面需要可进一步向吴兴教授请教！（专家门诊：周一、二、四上午，特需门诊周二下午）