世界甲状腺日——认识甲状腺结节

2023年5月25日是世界甲状腺日。5月25日所在的一周是“国际甲状腺知识宣传周”。近年来，不少公众在体检中查出甲状腺结节的问题。很多人认为甲状腺结节的检出率增多和碘摄入过量有关，于是不敢多吃海产品，甚至特地将碘盐换成无碘盐。从监测结果来看，甲状腺结节和碘盐摄入没有直接关系，公众应当科学补碘，以免碘摄入不足对健康造成影响，碘缺乏病是由于外环境缺碘造成人体碘摄入不足而发生的一系列疾病的总称。

1、女性。女性的患病率高于男性，主要原因与女性内分泌的活跃程度和稳定性不够，女性较男性更容易出现自身免疫调节异常，引发甲状腺激素分泌过多的高代谢症状。

2、有遗传病史的人群。有些患者通常是家里有甲状腺疾病的病史，受到遗传因素的影响，会产生遗传易感性，容易产生甲状腺结节。

3、缺碘地区人群。碘元素作为合成甲状腺激素的主要原料，当碘元素摄入不足时就会导致机体甲状腺激素的水平异常，从而容易患甲状腺结节。同时也需要注意，摄入过多也容易产生甲状腺结节。

大多数甲状腺结节没有症状，不需要治疗，定期复查甲状腺彩超即可。因碘过高或过少引起的增生性结节，需要注意饮食结构，必要时口服补充碘剂。若因结节直径过大，出现压迫症状或影响外观，以及心理压力过大的患者可手术治疗。

甲状腺结节的手术治疗主要有传统开放手术和腔镜手术两种方式。

传统开放手术即是直接切开甲状腺前方的颈部皮肤将甲状腺切除并取出。腔镜甲状腺手术是建议在使用腔镜和长柄手术器械的基础上在身体的隐蔽部位做切口，切除甲状腺并取出标本，避免了颈前区有明显疤痕，拥有比传统开放手术更好的美容效果。

保持合理的碘摄入量，保持良好的生活习惯是预防甲状腺结节的关键。缺碘或碘过量都会导致形成结节，应注意合理摄入碘。要减少使用电子产品的时间，避免熬夜，劳逸结合，保持情绪平稳。适当锻炼、补充营养和维生素可以增强身体免疫力，降低发生结节的风险。