BMI是什么？

BMI是Body Mass Index 的缩写，BMI中文是“身体质量指数”的意思，是以你的身高体重计算出来的。

BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法，世界卫生组织(WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义。

BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。

体重指数（BMI）= 体重（公斤）÷ 身高（米）÷ 身高（米）

举例：一个人的身高为1.7米，体重80千克，他的BMI=80÷1.7÷1.7=27.7

BMI简单、实用、可反映全身 性超重和肥胖。 在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时，比单纯的以体重来认定，更具准确性。