子宫切除手术恢复期如何自我保健

大家好，我是武汉大学人民医院谭爱丽医生。今天，我想和大家谈一下子宫切除术后恢复期的注意事项。

子宫切除手术腹壁和阴道内都有伤口，术后至少两个月不能同房、游泳和泡澡是最重要的的。其他方面，首先，术后休息十分重要。患者需要躺在床上休息，避免过度活动，以避免伤口撕裂或增加感染的风险。其次，保持切口清洁。患者需要定期清洗伤口，并密切关注伤口的状况。如果有任何感染迹象，应该尽快就医寻求专业帮助。另外，患者需要注意饮食。在康复期内，患者尽量避免过于油腻和刺激性食物，多吃一些易消化的食物，以避免出现消化不良的问题。最后，患者需要注意锻炼。一些简单的锻炼方法可以帮助使身体逐渐恢复，但患者需要避免剧烈运动和重体力劳动，以免伤口破裂。