三甲
刘吉元
主治医师
中国人民解放军第九二三医院
皮肤科
这4类食物，常吃可能会脱发
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1、油炸食品：油炸食品等高脂肪食物，一方面会导致睾丸激素水平上升，从而引起男性脱发；
2、高汞鱼：据研究发现，金枪鱼、旗鱼、鲭鱼等汞含量高的鱼类可能会导致脱发；
3、糖和精白主食：吃太多甜食、甜饮料等含大量糖的食物会导致体内炎症反应升高，进而引起脱发；
4、高硒食物：硒是人体必需的营养素，但过量就会伤害头发。
本文转载自皮肤专家尹锐教授公众号
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