脑萎缩究竟是啥原因引起的-揭晓脑萎缩7大元凶

很多人都非常想知道脑萎缩究竟是怎么回事，是如何发生的。具体来说，脑萎缩发生主要是和本身以及外界的致病因素相关。

对于本身来说和家族遗传有着非常大的关系，也就是说有一部分脑萎缩，和家族遗传是相关的。但更多的人脑萎缩是由于后天各种各样的原因导致的。

致病因素作用在中枢神经系统，使中枢神经系统的细胞发生了变性、坏死，或者缺乏营养的供应，而造成功能的异常，形态学的改变。

久而久之，这些坏死的神经细胞由神经胶质细胞来代替，胶质细胞没有功能，体积会减小。所以时间长了，在形态学上就会看到脑组织的体积变小，就形成了脑萎缩。

什么是脑萎缩

要弄清楚这个问题，我们首先谈谈什么是脑萎缩。

脑萎缩是因为各种原因导致脑组织损坏、脑细胞减少、脑体积缩小而引起的衰退性疾病。病理表现为脑回缩小，脑沟增宽，脑室扩大，脑重量减轻。

脑萎缩的分类和症状

根据脑萎缩部位、范围的不同又可分为局灶性脑萎缩和弥漫性脑萎缩，具体表现不同的症状。

局灶性脑萎缩因局部脑组织病变引起，症状与受累部位神经功能有关，可表现为性格改变、肢体活动不灵、言语障碍等。

弥漫性大脑皮层萎缩以智能减退、反应迟钝、运动功能障碍为主要表现。

小脑、脑干萎缩以步态不稳、共济失调、语言迟缓、震颤、眼球活动障碍为主要表现。

脑萎缩外部因素

01 中毒

一氧化碳中毒是常见的导致脑萎缩的一种，酗酒,慢性酒精中毒者引起的脑萎缩的也并不少见。这种脑萎缩的原因比较常见。

02 脑外伤

外伤以后可以直接对神经组织造成破坏，癫痫的持续发作以及脑积水等原因也可引起脑萎缩。

03 脑部疾病

脑血管出现病变，脑循环障碍以后，常常会造成血管分部区域的脑组织细胞缺血、缺氧、萎缩甚至坏死，最终形成大脑萎缩。

脑部感染性疾病，如脑炎、脑膜炎等感染性疾病对大脑造成的损伤也是显而易见的。

04 内分泌疾病

内分泌疾病是常见的引起脑萎缩的病因，如糖尿病、高血脂、甲状腺功能低下症和副甲状腺功能低下症都可能引起脑萎缩。

05 睡眠不足

大脑消除疲劳的主要方式是睡眠，不“开夜车”是一种保护脑子的有效方法。夜晚用脑过度，会使人的肌体节律紊乱，导致脑细胞衰减。

06 带病用脑

在身体不适或患疾病时勉强坚持学习或工作不仅效率低下，而且容易造成对大脑的损害，用脑不当也是导致脑萎缩的病因之一。

07 不愿动脑

思考是锻炼大脑的最佳方式，有利于发挥大脑的潜能，防止脑萎缩。长期不动脑容易导致脑萎缩。

脑萎缩的诊断和治疗

临床上，脑萎缩常见于CT或者MRI报告结果，临床上并不下这个诊断。对医生来说，更重要的是找到引起脑萎缩的原因，针对病因进行治疗。

至于脑萎缩是否能治好，因为目前脑神经无法再生，因此萎缩的脑组织无法复原，我们能做的只有预防脑萎缩发生，减慢脑萎缩进展。

脑萎缩的预防

虽然有生理性脑萎缩，但显而易见，每个人的衰老速度是不一样的。同理，每个人生理性脑萎缩发生发展的速度也不一样。只要我们采取正确的措施，干预可控的危险因素，就可以延缓脑萎缩的发生发展。

积极防治血管性疾病：上文已经谈到，血管性疾病是脑萎缩最常见的病因，应积极防治血管性疾病如高血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化等，预防脑中风的发生。

定期体检：建议老年人每半年体检一次，发现问题及时处理，不自行乱服药物。

积极参与社交活动：广交朋友，多聊天，多说话，也可以给孙辈讲故事。勤用语言可使大脑思维灵活。

多读书看报：了解社会新资讯，获取丰富知识，活跃大脑思维，延缓脑力衰退。

积极参加文体锻炼：如健步走、慢跑、打太极拳、做健身操、跳交谊舞等。这些活动不仅能改善血液循环，改善心肺功能，而且使人精神愉悦。运动对促进大脑活力，延缓脑功能衰退很有帮助。

培养自己的兴趣爱好：如摄影、书法、茶艺、园艺、书画、写作、下棋、钓鱼等等，不仅陶冶情操，而且锻炼脑功能。

建议作息规律，健康饮食，保持大便通畅。

只要我们活得够长，脑萎缩人人都会有。我们一起努力，让它来得更晚一些，影响更小一些吧！

来源 | 海南医学院第一附属医院神经内科郑俩燕主任医师、快速问医生