一种慢性前列腺炎经典有效的方法

慢性前列腺炎治疗物理治疗——前列腺腺管疏通

A. 什么是前列腺

前列腺是男性生殖器附属腺中最大的实质性器官。由前列腺组织和肌组织构成。

前列腺是男性生殖系统中重要的性腺器官，外形似栗子，位于耻骨联合后方、小骨盆内。

前列腺尖端抵近盆底肌，其环绕尿道的部分即为尿道外括约肌；后方与膀胱颈部相连，并且可能凸向膀胱内；腹侧附着于耻骨后，间隙内有阴茎背深静脉等血管穿行；背侧与直肠以狄氏间隙相隔，两侧有包含阴茎勃起神经的血管神经束通过。正常前列腺横径约4cm，垂直径约3cm，前后径约2cm。

前列腺体积随年龄增长而增长，儿童和老年阶段，其体积增长较快，而青年阶段，其增长处于相对静止。

B. 前列腺有什么作用

前列腺具有多项生理功能，最主要的有以下几方面：

（1）分泌前列腺液：乳白色、弱碱性，每天约2ml，含有酸性磷酸酶、纤溶酶、透明质酸酶等多种酶，是精液的主要组成部分，在精子的生存、活动和受孕等功能中发挥重要作用；正常前列腺液内含有强力抗细菌因子（PAF），对大多数致病菌有杀菌作用，成分主要是自由锌；

（2）富含5α-还原酶：能将睾酮转化为作用更强的双氢睾酮，在前列腺的发育成熟、前列腺增生的发病过程中起决定性作用；

（3）参与排尿、控尿：前列腺包绕在尿道外部，贴向膀胱颈部，其环状平滑肌纤维参与尿道内括约肌的组成，控制、协调排尿功能；

（4）参与射精：尿道和射精管从前列腺组织内通过，射精时，前列腺及精囊腺的平滑肌收缩，挤压、协助精液排出。

C. 前列腺炎

前列腺炎（prostatitis）是指由多种复杂原因引起的，以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病。

前列腺炎是泌尿外科的常见病，在泌尿外科50岁以下男性患者中占首位。尽管前列腺炎的发病率很高，但其病因仍不是很清楚，尤其是非细菌性前列腺炎，因此其治疗以改善症状为主。

1995年美国国立卫生研究院（NIH）制定了一种新的前列腺炎分类方法：

I型：相当于传统分类方法中的急性细菌性前列腺炎；

Ⅱ型：相当于传统分类方法中的慢性细菌性前列腺炎；

Ⅲ型：慢性前列腺炎/慢性盆腔疼痛综合征；

Ⅳ型：无症状性前列腺炎。其中非细菌性前列腺炎远较细菌性前列腺炎多见。

D. 慢性前列腺炎的症状

1.疼痛

疼痛症状主要表现在以前列腺为中心辐射周围组织的疼痛，常见于阴囊、睾丸、小腹、会阴、腰骶、股内侧等部位的疼痛、坠胀或不适感。

2.排尿异常

表现为尿频、尿急、尿痛、尿道灼热，尿余沥，或晨起、尿末或大便时，自尿道溢出白色的分泌物。

3.精神神经症状

表现为头晕耳鸣、失眠多梦、焦虑抑郁等，甚或出现阳痿、早泄、遗精等。

4.性功能障碍 部分病人并发阳痿、早泄、遗精、射精痛或阴茎勃起功能障碍。

5.并发症 慢性前列腺炎最多见的并发症是慢性精囊炎，还可合并后尿道炎、附睾炎，炎症扩散至膀胱可致各型膀胱炎。还可表现为变态反应性疾病,如关节炎、肌炎、虹膜炎、神经炎、不育等。

E. 慢性前列腺炎的常规治疗方案

慢性前列腺炎的治疗目标主要是缓解疼痛、改善排尿症状和提高生活质量，疗效评价应以症状改善为主。

1.一般治疗

患者应自我进行心理疏导，保持开朗乐观的生活态度，应戒酒，忌辛辣刺激食物；避免憋尿、久坐及长时间骑车、骑马，注意保暖，加强体育锻炼。

2.药物治疗

最常用的药物是抗生素、α-受体阻滞剂、植物制剂和非甾体抗炎镇痛药，其他药物对缓解症状也有不同程度的疗效。

3.其他治疗

（1）前列腺按摩 前列腺按摩是传统的治疗方法之一，研究显示适当的前列腺按摩可促进前列腺腺管排空并增加局部的药物浓度，进而缓解慢性前列腺炎患者的症状。

（2）生物反馈治疗 研究表明慢性前列腺炎患者存在盆底肌的协同失调或尿道外括约肌的紧张。生物反馈合并电刺激治疗可使盆底肌松弛，并使之趋于协调，同时松弛外括约肌，从而缓解慢性前列腺炎的会阴部不适及排尿症状。

（3）热疗 主要利用多种物理手段所产生的热效应，增加前列腺组织血液循环，加速新陈代谢，有利于消炎和消除组织水肿，缓解盆底肌肉痉挛等。短期内有一定的缓解症状作用，但长期效果不明确。对于未婚及未生育者不推荐使用。

（4）磁热疗 在磁场和热疗作用下，促进前列腺的血液循环，使血流加快，血管扩张，白细胞吞噬作用增强，加速了炎性渗出物的吸收，代谢废物排泄加快；磁疗还可以改变前列腺细胞固有的生物电磁场，在外加电磁场的作用下，前列腺组织吸收锌离子的作用增强，提高了前列腺液的锌含量，增强自身免疫力。

F. 基于前列腺腺管疏通的新方法

G. 前列腺肥大、轻度前列腺增生同样可以采用腺管疏通的物理治疗方法改善症状

H. 前列腺炎患者的日常保健

（1）气候寒冷时做好保暖，预防感冒。

（2）不过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，易引起尿潴留。

（3）适量饮水：德国著名泌尿科专家鲍比教授指出，每天要喝2-2.5升的茶水，以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，冲洗前列腺细菌。白天应多饮水，夜间也应适量喝水。

（4）不要憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，致排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。

（5）忌饮酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而易诱发急性尿潴留。

（6）不食辛辣食物：辛辣刺激性食物，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

（7）节制性生活：以防前列腺充血，发生急性尿潴留。

（8）避免久坐：又易使会阴部充血，久坐可加重痔疮等病，引起排尿困难。

（9）按摩小腹：点压脐下气海、关元等穴，有利于膀胱功能恢复。

（10）良好的心理状态和充足的睡眠，有助于该病的康复。

（11）如果患上尿路感染等各种感染性疾病，要及时、积极治疗。

（12）每天适当的温水浴，人大副委员长吴阶平教授曾特别推荐此方法。

（13）避免穿紧身裤，对预防前列腺炎的发生与治疗都有益处。

（14）多锻炼身体，提高抗病能力，多吃有益于前列腺的肉类（猪、牛、兔和草鱼、鲫鱼等肉类）、豆、谷类及各种蔬菜、水果等。

（15）远离咖啡因、辛辣与酒精，这三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异,但是为了健康最好远离。