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付丹凤
付丹凤 副主任医师
医生集团-陕西 整形科

产后松弛应该怎么办?

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有的产后的妈妈觉得有阴道松弛子宫脱垂,膀胱脱垂这种情况,应该怎么办?


如果经过门诊判断,有轻微的或者是有一定的yin道松弛,包括zi宫的脱垂,前壁脱垂,后壁脱垂等等这种现象的发生,可以通过盆底肌功能锻炼,就是通过收缩肛门周围的肌肉,让盆底的肌肉进行一个很好的锻炼和恢复的过程,也叫凯格尔运动。


但是如果是中度或重度的松弛,要到医院去配合做专门盆底肌康复的一个疗程,循序渐进的来锻炼盆底肌的肌肉。

付丹凤
付丹凤 副主任医师
医生集团-陕西 整形科