三甲
练芮含
主治医师
甘肃省妇幼保健院
小儿综合内科
为什么生病要忌口？
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生病一定要忌口 ：
鱼、虾、蛋、牛奶、酸奶、鸡肉、牛肉、羊肉、猪肉、水果、面包、蛋糕、巧克力、炒饭、饮料、凉水、糖果、煎炸烤的食物，都不能给孩子吃。
很多家长又问，那还能吃什么? 答：五谷杂粮，馒头面条，青菜稀饭足矣。
切记: 生病的时候一定不要给孩子加营养。因为感冒咳嗽腹泻的时候是宝宝脾胃最虚弱的时候，这时候给孩子加营养只会加重脾胃的负担，运化不了的物质会转化为痰湿，更加重了孩子的咳嗽。
青菜、粥类易消化，不会给脾胃增负担，能更快的帮助孩子恢复健康。
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