医学科普
发表者：董永生 人已读
阳虚尿多、阴虚尿少、湿热尿浊！
很多人感觉自己小便最近不好，还总是腰酸腿软、记忆不佳，知道自己是肾虚了，但是又不知道自己是哪种肾虚？今天就教大家通过小便，来分辨自己是哪种肾虚。
首先是肾阳虚-----肾阳虚的小便，颜色多是无色透明的，而且小便次数比较多，天气一冷就总想小便，还有一点就是夜尿频多。除此之外，平时也比较怕冷，尤其冬季，四肢容易发凉，而且受凉后还会腰酸腿软、疲乏无力。舌苔多是薄白的。这种情况就是肾阳不足、气化功能失常，导致的小便频数，尤其夜尿频多。这种情况可以参考桂附地黄丸。
第2种是肾阴亏虚了，肾阴虚的人小便短赤，就是又少又黄，阴虚严重的还会发红。有的人一天也不怎么上厕所，一旦上厕所，发现小便又黄又少。此外还会有腰酸腿软、耳鸣头晕、潮热盗汗的表现，平时容易口干，但不爱喝水，身体也比较瘦，舌体比较红，舌苔较少。因为肾阴不足，阴虚内热，蒸腾津液，就会小便量少而且黄赤。这种情况可以参考知柏地黄丸、左归丸等加减调理。
第3种是肾阴阳两虚，很多人看了前边两条，发现自己两方面都对得上，小便虽然黄赤，有潮热盗汗，但也有怕冷，天气一冷，小便次数也增多、腰酸腿软、头晕耳鸣都很明显，这种就属于是肾阴阳两虚了。多是由于肾阴不足，久病失治，阴损及阳，或者是生阳亏虚，日久阳损及阴，导致阴阳两虚，这种就需要阴阳同补了，可以参考金匮肾气丸。
第4种是下焦湿热型肾虚，典型表现是小便黄、浑浊、灼热，而且下肢容易出汗，尤其是大腿内侧容易出汗、潮湿、有异味，而且下肢容易疲乏无力、身体也是很沉重、爱出汗、口中粘腻、舌体胖大、舌苔黄腻，这种就是湿热下注，损伤肝肾，从而出现了小便问题。这种情况可以参考四妙丸或者是龙胆泻肝丸，清利湿热。
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发表于：2023-10-30
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