如何判断自己是不是有鼻炎

正确判断是否为鼻炎的方法较多，常见方法包括观察症状、体格检查、血常规检查、过敏原检测、鼻内镜检查等。若怀疑自身患有鼻炎，建议及时前往医院耳鼻喉科就诊，在医生指导下进行治疗。

1.观察症状：如果患者出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，并且持续时间较长，则可能是患有鼻炎。但需要注意的是，上述症状也可见于其他疾病，如感冒等，因此不能仅凭上述症状进行诊断。

2.体格检查：医生会对患者的鼻腔进行观察，查看是否有红肿、充血等情况，同时还会对咽喉部位进行触诊，以了解是否存在淋巴结肿大等情况。

3.血常规检查：血常规检查可以辅助判断是否存在细菌感染的情况，有助于明确病因。如果是细菌感染引起的鼻炎，可能会出现白细胞计数升高的情况。如果是病毒感染引起的鼻炎，可能会出现淋巴细胞计数升高的情况。

4.过敏原检测：过敏性鼻炎通常是接触花粉、尘螨等过敏原后所引起的一种鼻黏膜非感染性炎症反应，通过过敏原检测的方式能够查出具体的过敏原，从而在日常生活中避免接触过敏原，有利于病情的恢复。

5.鼻内镜检查：鼻内镜检查是耳鼻喉科常用的检查方法之一，可以直接观察到鼻腔内的具体情况，对于鼻炎的诊断有一定的帮助作用。

确诊后可在医生指导下口服抗组胺药缓解不适症状，常用药物有盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等。另外，也可遵医嘱外用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂，辅舒良鼻喷剂等药物减轻局部炎症反应，改善不适症状。

日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜水果蔬菜，避免进食辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重原有病情。