痔疮术后如何防止再发？

痔疮是一个很常见的疾病，在人群中发病率很高。很多患者得了痔疮以后因为害怕痔疮复发而拒绝手术治疗，使病情越拖越重，直到忍无可忍才接受手术治疗。痔疮长期得不到有效治疗，使患者的生活质量也大打折扣。那么痔疮术后会不会再发痔疮呢？这个问题其实很简单，痔疮是由于直肠末端及肛管的静脉曲张及直肠末端黏膜脱出所致，无论是否已经接受手术治疗，任何原因导致的上述病理改变都可能引起痔疮发作。如饮食习惯、排便习惯等。只有生活中注意这些细节，才能减少痔疮再发。

第一，清淡饮食，减少辛辣刺激饮食，减少饮酒。辛辣食物及酒精刺激直肠末端血管扩张、充血，增加痔疮的发生率。临床中发现经常辛辣饮食、饮酒过量的人群痔疮发病率明显增加。

第二，避免长期便秘或排便时间过长。如上厕所看书、玩手机、打游戏等增加内痔脱出的风险。有些患者长期便秘，不积极治疗，导致排便时间过长、排便费力，久而久之，痔核脱出。建议大家排便时间越短越好，以不超过5分钟为宜。

第三，保持局部清洁。有资料表明，经常温水坐浴、清洗肛门，可减少痔疮的发病率。

第四，避免长期、反复腹泻。每天多次大便，直肠肛门反复高压，压迫直肠末端容易导致痔疮发生。

第五，勿久坐、久站。中医认为久坐可使肛门气血凝滞，运行不畅，结聚肛门而发痔疮；相反，久行可至人体虚劳，气血下陷容易积聚肛门而发痔疮。

第六，长期口服抗凝药物的患者。由于凝血时间延长，痔体黏膜出血概率增加。

或许有些患者刚做完手术不久，医生交代的注意事项都牢记于心。但时间久了“好了伤疤，忘了疼”，慢慢的饮食、习惯又回到从前，从而引起痔疮再发。所以，痔疮预防不是一朝一夕的事情，需要牢记于心，并养成良好的生活习惯。只有这样才能大大减少痔疮再发的机会。