第一次怎么看心理医生

我从来没有看过心理医生，该怎么看心理医生呢？

1.选择什么样的医院看。现在各个城市有精神专科医院，这些医院当然是最有经验最权威的机构。应该做首选。当然现在很多综合性医院都开始开精神科或者心理科了，但是人员经验还不足，如果感觉实在不愿意去精神专科机构，那复诊开药再去这样的综合医院精神科稍微好点。但是初诊还是去经验丰富的医院为好。

2.选择哪个医生也很关键。医生的选择我在我的另外一篇已经介绍过了。那么建议首诊还是挂个专家号评估为好，评估后帮您制定治疗方案。看看您的病情是需要单纯心理咨 询/治 疗，还是需要服用Y物，或者是住院治疗。一般来讲专家号的首诊大多数只能做个评估和制定治 疗方案，不可能一次治好。专家号的八分钟也不是可以做心理咨 询的，如果您需要心理咨 询/治 疗，建议和医生约。但是大部分医院的专家会做心理治 疗的很少，如果您在一开始就能找到一个这样的专家就很幸运了。您可以直接和他/她约治疗。如果您被建议做心理咨 询，而选择的专 家无法做心理治 疗，您就需要再挂心理咨 询号去找可以帮您做心理咨 询的医生了。做心理咨 询医生的选择，您需要先交谈，看看他/她是不是和您有眼缘，能够理解你，你感觉是否能信任她。如果感觉不错就可以预约系统的心理治 疗，如果感觉不好可以再挂其他医生的号再试试。很多医院的心理治 疗师背景会不一样，有的是不同层级的医生，有的是没有处方权的心理治 疗师，还有的是考取心理治 疗师的护士，这也是建议大家首诊不要挂心理咨 询号的原因。所以就诊前一定要好好研究并了解你的心理医生的背景，找到适合你的心理医生。

3.看心理医生需要做什么准备？如果以前有过心理方面就诊的经验和病历，检查结果都可以携带给医生看。如果没有可以理一下思绪，从什么时候开始出现问题，有没有什么诱发因素，出现哪些症状，持续多久，怎么缓解，怎么加重，有没有治 疗过，哪些治疗方式有效，哪些没有等都有可以跟医生描述。如果未成年人需要监护人陪同就诊。

4.最后要叮嘱的是：没有确定医生前您可以多挂几个医生的号选择适合自己的医生，但是一旦选择好了，建议持续在那个医生那里看。如果一直不固定，今天看这个医生，明天看那个医生，那就没有人真正了解你，为你制定适合你的方案，也就没有人能为你负责你的病情了。

还有什么问题和困难，也可以跟我留言，我再给大家解答。＃心理医生[话题]＃ ＃就诊攻略[话题]＃