三甲
刘海波
副主任医师
东部战区总医院
皮肤科
如何进行防晒？
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1、尽可能多时间打遮阳伞或者其他物理防晒方式
2、防晒霜建议SPF≥30, PA ++, 每2-3小时涂一次，无论室内、室外，无论阴天或者晴天
3、加强防晒可以最大程度的减少皮肤的老化
4、过度防晒后体内维生素D3可降低，应适当补充维生素D3
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