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王育文 三甲
王育文 主任医师
宁波市眼科医院 眼科

色温与读书?

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读书为什么要选择4000K色温?先来科普下色温是什么?色温是表示光线中包含颜色成分的一个计量单位。 从理论上说,黑体温度指绝对黑体从绝对零度(-273℃)开始加温后所呈现的颜色。 黑体在受热后,逐渐由黑变红,转黄,发白,最后发出蓝色光。当加热到一定的温度,黑体发出的光所含的光谱成分,就称为这一温度下的色温,计量单位为“K”。

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色温在3000K左右时偏黄,有点昏暗;超过了5000k则偏蓝,开始刺眼。所以 台灯色温最好控制在4000K左右

不同色温的光照比较,

台灯的色温数值一般可以在外包装、产品底部以及说明书中找到。有的台灯可以调节色温,不过在晚上使用的时候,最好也要把色温调到4000K左右。


王育文
王育文 主任医师
宁波市眼科医院 眼科