167、21岁就有脂肪肝和转氨酶升高咋办？

这是一个21岁小伙子，没有乙肝丙肝等慢性肝病，也不喝酒，家里也没有肝硬化肝癌家族史。

这是他最近的体检报告（没有任何不舒服，马上研究生入学了）。

可以看到有脂肪肝，还有转氨酶和胆红素升高。初步考虑是脂肪肝引起的肝炎，称之为非酒精性脂肪性肝炎（NASH），长期这样下去，几十年以后很可能发展到肝硬化甚至肝癌。

再看体重指数（BMI）：34.3，超过28就属于肥胖，小伙子在肥胖的路上已经走了很远。

这种情况下，护肝治疗属于指标不治本，效果还不一定好，也不可能用一辈子护肝药。要彻底解决问题，还得把肝脏里面的脂肪减掉。但是，减脂又没办法定点清除，因此，没有捷径，只能把全身的脂肪减下来，肝脏的脂肪自然跟着减少。

没有诀窍，少吃多动，一个也不能少。需要控制饮食，清淡饮食，少吃主食，不吃脂肪类和胆固醇类食物，配合规律运动，双管齐下，方是上策。

自己实在控制不了，只能寻求医生的帮助，但无论是药物还是手术，都存在风险和副作用，只能不得已而为之，属于下策，选择需要谨慎。

每个患者均有特殊性，具体病因、治疗指征和方式请咨询专科医生。

欢迎收藏及转发给有需要的亲人朋友。