医学科普
发表者：江伟 人已读
腰疼很常见
有研究指出
2050年
全球受腰痛影响人数
将达8.43亿
约翰·霍普金斯大学医学院指出
（Johns Hopkins Medicine）
提高灵活性和肌肉力量的运动
在腰痛康复中必不可少！
梅奥诊所强调
（mayo clinic）
柔韧性训练和腰腹肌肉锻炼
有助于预防腰痛复发！
西安市第三医院脊柱外科介绍
腰疼可以做的三个伸展运动
助您缓解腰痛
预防腰椎间盘突出症↓↓↓
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发表于：2024-07-15
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