过敏儿童居家环境指导手册

今天分享由首都儿科研究所哮喘防治与教育中心和全国哮喘儿童家长知信行项目组编写的《过敏儿童家居环境指导手册》。

为什么要回避过敏原

避免已经确定的过敏原是治疗和预防哮喘根本而重要的措施。控制家居环境和回避引起哮喘发作的食物，有助于减轻患儿的过敏症状。

因此，WHO推荐的哮喘最佳治疗组合：避免接触过敏原 + 患者教育 + 药物治疗 + 脱敏治疗。

什么是家居环境控制[1]

根据过敏原检测的阳性结果，实施可行的家居环境改变措施，以降低家中吸入过敏原水平，从而缓解哮喘患儿的症状，提高其生活质量。

家居环境控制的意义

家居环境控制从根本上去除了产生过敏性炎症的重要诱因，可使气道炎症逐渐减轻直至消失[1]。

研究显示，大约在持续隔离过敏原8个月左右，病人可以承受比以前更多的过敏原而不引起过敏反应[1]。

现实中，虽然不可能将吸入过敏原水平降到0，但可以减轻由于反复过敏原刺激产生的累积效应，让患者远离引起过敏反应的警戒线[1]。

研究表明，哮喘患儿回避过敏原后，哮喘每年无症状天数明显增加[2]。

室内过敏原的简易避免措施[3]宠物：弄走宠物，清洁室内环境，尤其是地毯和软垫表面；鼓励学校禁养宠物

尘螨：每1-2周用热水清洗床上用品及衣物；每周冰冻绒毛玩具；用不透螨的外罩封裹床垫外罩、枕头以及被子

蟑螂：打扫室内卫生；用专业的杀虫药；用不透蟑螂的外罩包裹床垫及枕头

霉菌：用柔和的消毒液清洗发霉的表面；使用去湿装置；修理下水道；去除地毯；用高效的颗粒捕获滤器

花粉：花粉高峰时间关闭门窗，呆在室内

以下是首都儿科研究所哮喘防治与教育中心，全国哮喘儿童家长知信行项目组编写的《过敏儿童家居环境指导手册》：

（以上图片均由《过敏儿童家居环境指导手册》转换格式而成，仅供过敏儿童或家长学习，不做商业用途，若有版权争议请与作者联系。）

参考文献

[1] 首都儿科研究所哮喘防治与教育中心, 全国哮喘儿童家长知信行项目组. 过敏儿童家居环境指导手册

[2] 丁健. 405例儿童哮喘患儿主要过敏原分析及干预效果观察[D]. 中南大学，2014.

[3] 儿童哮喘的诊断和治疗:PRACTALL共识报告(续完) [J]. 中华临床免疫和变态反应杂志，2009，3（4）：

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