好人与癌症

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有一句俗语说：“好人不长命，祸害活千年。”意思是说古往今来，好人一般都短命，而坏人却影响久远。

这句话不一定对，但如果仔细观察一下癌症患者的发病情况与个性特点、精神状态之间的关系，会发现两者之间存在着微妙的联系。

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《唤醒自愈力：用禅的智慧疗愈身心》这本书中曾经如此写道：“在人们经历了深度的焦虑、失望和抑郁之后，很容易会出现癌症病例的增长和原有病情的加重，从某种程度上可以说，精神抑郁是促进癌症发展的重要因素之一。有学者指出，‘精神焦虑不安’与某些癌症病例有明显的联系，质疑它们之间的联系是反理性的。”

“乳腺癌患者往往无法对外表达愤怒，在她们身上，‘内心的动荡’被‘愉悦的表象’所掩盖。据观察，那些彬彬有礼、逆来顺受之人的病情常常进展迅速，而转归最好的似乎是那些性格比较‘怪异’的人。”

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上个世纪中叶，癌症患者曾经被一些研究者描述为殉道者：乐于助人，不擅长表达敌意。他们在生活中承担某个角色，或者经营某段关系时投入了巨大精力。当角色不复存在、关系破裂，或角色和关系受到威胁时，患癌症的风险就会急剧增加。

有研究者把易患癌症的性格称为C型性格，主要有如下特征：

（1）沉默寡言、善良、勤奋、完美主义、善于交际、墨守成规；

（2）不擅长表达情感；

（3）持有认命或无奈/无助的态度。

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可以看出，具有C型性格特点的人就是我们社会人们眼中的好人。这类个体的社会适应性良好，不会打扰他人，一般也不会造成任何麻烦。他们有一个明显的倾向，就是把世界看成一个和善、温馨的地方。他们不会像高血压患者们会把别人看成危险、不值得信任的人。他们不太会惹是生非、顶嘴或以负面的眼光来看待社交情境。就算他们抑郁了，也不是以恰当的方式抑郁，他们无法理解自己抑郁情绪的核心。

莉迪娅.提摩萧和同事们发现，在某些癌症中，C型性格与肿瘤快速生长以及较差的淋巴瘤反应相关。

在一个项目中，研究人员对乳腺发现可疑肿块的女性进行了访谈，访谈时间设在她们活检之前。参照C型性格标准，研究人员能够预测哪些女性在活检中会发现恶性肿瘤，准确率达到80%。一个类似的研究项目对2000名接受胸部检查的女性开展了心理测试，发现那些相信自己必须要控制情绪，以及在过去两年中经历比较多困难事件的人更有可能患癌症。

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为什么会这样子呢？

从精神分析的角度说，或许就是“压抑”在背后作怪吧，“好人”们已经不会表达情感了。相应的，“坏人”们往往会及时觉知、表达和处理情绪，所以不容易压抑。

就愤怒情绪而言，攻击性是精神分析中的核心概念。弗洛伊德说，如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击性，就会出现心理问题。攻击性就是生命力，如果你不能合理地表达攻击性，那意味着，你变得不敢表达，不敢捍卫自己，总是忍气吞声，生命不断地萎缩。并且你很容易成为烂好人，努力压制自己，拼命地付出。不仅如此，你还会悲哀地看到，你的付出，你的所谓的好，并不能够换来认可，特别是不能够换来亲密，甚至反而会被辜负和背叛。

读者朋友们，您想做一个“好人”呢？还是一个完整的“人”？——《唤醒自愈力：用禅的智慧疗愈身心》