男性特别在意的二氢睾酮（DHT）是什么？它对我们人体有什么影响？

一．首先我们要知道什么是二氢睾酮？

二氢睾酮 （DHT） 是一种性激素， 由体内睾酮产生；它在男性特征（体毛、肌肉生长和深沉的声音）的发展中起着重要作用，而且对男性的弟弟和前列腺的发展至关重要。虽然DHT是由睾酮产生的性激素，但是它比睾酮活性更强，雄激素受体亲和力更高

二．DHT对我们身体有什么影响？

1）维持（支持）睾丸产生精子；

2）刺激男性生殖器官的发育；

双氢睾酮凝胶，是一种外用的雄性激素凝胶，主要用于成年男性代替睾酮，以治疗由睾酮缺乏引起的各种健康问题，尤其是男性性腺功能减退症。

双氢睾酮透皮吸收凝胶在1982年上市，由Laboratoires Besins International公司(Paris, France)开发，对于皮肤没有刺激性，最初双氢睾酮凝胶用于治疗男子女性乳房发育、小阴茎以及女性硬化萎缩性苔藓，后来适应症扩大，可以用于治疗性腺功能减退和降低分解代谢，例如艾滋病引起的消瘦，以及男性避孕。目前全球只有两家医药公司生产双氢睾酮凝胶，分别是德国拜耳公司和法国Besins公司。每100克双氢睾酮凝胶中含有2.5克双氢睾酮活性物，在24小时内通过皮肤渗透式吸收到体液中，作用于全身器官。其他组成部分包括：卡波姆、三乙醇胺、96%的酒精、纯净水。

3）促进男性第二性征出现并维持其形态；

4）维持成年男性的性欲；

5）促进蛋白质的合成，特别是肌肉和生殖器官的蛋白质的合成；

6）促进骨骼生长与钙磷的沉积和红细胞生成。

7） 血糖控制

DHT可以通过调节葡萄糖代谢来帮助糖尿病和高血糖患者。并且根据一项对小白鼠的研究，它可能会降低血糖水平，并有助于男性患上2型糖尿病。将DHEA(脱氢表雄酮）应用于小白鼠，可增加DHT水平，提高胰岛素敏感性、体重和身体脂肪

8）心脏健康

DHT水平较高与冠状动脉疾病（CAD）患者心脏脂肪沉积量较低有关，DHT 和睾酮水平较低会导致接受前列腺癌睾丸激素降低治疗的男性患心血管并发症的风险增加。

但DHT水平较高的老年男性患心脏病的死亡率较低

三．那么过高的DHT 的会有什么负面影响?

二氢睾酮（DHT）的特征与睾酮相似——但有些令人不愉快的副作用。在二氢睾酮分泌过剩的情况下容易导致男性脱发和前列腺肿大。

1 雄激素性脱发的“元凶”

双氢睾酮被视为雄激素性脱发的“元凶”，双氢睾酮可进一步导致毛囊萎缩、毛发变细、毛发生长周期缩短，粗壮的毛发变成细小的毳毛。

2 引起痤疮产生

可能会有炎症性痤疮的发生。主要是因为人体内的雄性激素dht水平过高，油脂分泌旺盛，毛囊皮脂腺口堵塞以及痤疮丙酸杆菌的感染所导致的。

3 前列腺癌

DHT虽然对前列腺的正常发育很重要，但是它也有助于良性前列腺增大，DHT过高可以助长前列腺癌

总得来说，DHT可以帮助前列腺发育，但过多的DHT有助于良性前列腺增大

四．那在不使用外源药物的情况下 怎么去自然增加DHT呢？

1.合理作息，避免熬夜

2.进行身体运动，锻炼

3.减少身体脂肪，保持不宜过高

4.多摄入优质膳食脂肪以及带锌的食物

五．如果是DHT过高造成脱发严重，那怎么降低DHT呢？

建议你直接去用5α还原酶抑制剂，就比如非那雄胺，这种抑制剂可以直接阻止睾酮转化为DHT，当然，如果使用了这个，就不要对增肌报太大希望了，毕竟肌肉和头发只能选一个

六．小结

DHT是由睾丸激素产生的一种强大的性激素。它有助于培养男性的弟弟的发育和男性特征。而且它还促进性健康和骨骼和肌肉力量，以及免疫力。但是呢，太多的DHT可能导致男性模式秃顶，前列腺扩大以及痤疮等。