阴道修补术及阴式全子宫切除术后的康复指导

1、阴道修补术或者阴式全子宫切除术后常规注意事项

2、手术后的疼痛/不舒适

3、深静脉血栓形成的预防

4、手术后膀胱和肠道的功能恢复情况

5、手术后活动量

6、洗澡和淋浴

7、在阴道修补术或阴式全宫切除术后6周应该注意什么？

8、 术后何时复诊?

9、 术后多久能恢复正常？

10、阴道修补术或阴式全宫切除术后多久可以开车

11、多久可以开始性生活？

12、术后多久可以重新上班？

请听解答：

1、 阴道修补术或者阴式全子宫切除术后常规注意事项？

◇ 术后阴道可能填塞纱布或留置导尿管，不过一般会在术后3-48小时取出（阴道填塞纱布是为了减轻手术后的伤口出血和淤血症状）。

◇ 术后4到6周内，有可能会出现阴道分泌物增多情况，且分泌物较为粘稠，这是因为阴道缝线刺激及吸收导致的。但如果分泌物有异味，需及时复诊。

◇ 术后一周内阴道可能会有血性分泌物。血色为暗红或者棕色。

2、手术后的疼痛/不舒适

◇ 术后您可能会感觉在腹股沟处、阴道内、下腹部，有疼痛或不适。特别是做了韧带固定术（阴道穹窿或者子宫的），您会感到臀部或腰骶部酸痛。

◇ 多数患者疼痛或者不舒适持续一到两个星期后好转，但部分患者可能会持续数周。

◇ 在术后早期，建议服用止痛药物，不要等疼痛变得难以忍受才服用药物。

◇ 但如果您服用止痛药后疼痛仍无法缓解，需及时复诊。

3、深静脉血栓形成的预防

盆腔手术比其它手术更容易并发下肢静脉血栓/肺栓塞。

◇ 首先，术后清醒后及时活动下肢并尽可能早下床活动；

◇ 术后使用弹力袜或抗凝药物降低此并发症发生率

（入院后护士会教您如何使用弹力袜及如何做踝泵运动）。

4、 手术后膀胱和肠道的功能恢复情况。

◇ 术后早期排尿不畅或者排困难。

约5％-10％ 的女性术后尿潴留，可能需要长期留置尿管（通常1-2周），直到膀胱水肿消退并恢复正常功能。

◇ 便秘

较常见，术后需注意多喝水和多吃富纤维的食物，必要时需服用药物软化粪便或口服泻药改善症状。

5、 手术后活动量

◇ 最初的6周，禁做任何重体力活或提重物，包括抱小孩、洗衣、做饭、拖地等等，。

◇ 慢走有益于你的恢复。刚开始时可以每天慢走10分钟，当你适应后渐渐增量。

◇ 至少在术后6周内，避免任何健身训练（如健美操，跑步，骑马，健身训练和举重物，这些运动都把重力放在盆底）以及游泳、SPA、性交等。

◇ 通常在手术1-2周后，开始进行盆底功能锻炼比较安全。

6、洗澡和淋浴

◇ 阴式手术患者术后第二天可以洗澡。但术后6周内，建议淋浴，避免盆浴。

7、在阴道修补术或阴式全宫切除术后6周应该注意什么？

◇ 术后4到6周内，有可能会出现阴道分泌物增多情况，且分泌物较为粘稠，这是因为阴道缝线刺激及吸收导致的。但如果分泌物有异味，需及时复诊。

8、术后何时复诊?

◇ 如无不适，术后一月左右需复诊

◇ 术后尿频、尿急、尿痛，腹部疼痛增加，呕吐，体温超过38.5℃，小腿疼痛肿胀，气促或胸痛时需要及时复诊。

◇ 术后一周内阴道可能会有血性分泌物。血色为暗红或者棕色，如果出血达到或多于月经量，需及时复诊。

9、术后多久能恢复正常？

一般在术后4-6周之后，你的身体会逐渐愈合，体力会逐渐恢复。

10、阴道修补术或阴式全宫切除术后多久可以开车

◇ 术后1至2 周内不能开车。

◇ 术后1至2 周后如果你正在服用镇静止痛药或者自觉没有信心或自己体力不支，也不要开车。

11、多久可以开始性生活？

◇ 术后六周内不可以性生活，术后6-12周内尽可能不过性生活。

◇ 刚开始，性生活可能有点不舒服，会有情绪紧张及阴道疼痛不适，或者性生活后少许阴道出血。必要时可使用阴道润滑剂可。如果3或4个月后，性交仍然不舒服，需要妇科复诊。

12、术后多久可以重新上班？

◇ 术后通常建议休息4-6周，如果您是重体力工作，则建议休息三月，医生会根据您的具体工作性质给出个体化的建议。

（上述图片均来源于网络）