
周海文
主任医师
上海第九人民医院
口腔黏膜病科
口腔疾病的食疗方:(一)益脾饼
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《黄帝内经》言:脾开窍于口。口腔出现疾病,往往是脾虚所致。那如何健脾呢?下面我就推荐一个食疗方:益脾饼。
这是近代中医大师张锡纯先生在《医学衷中参西录》中记载的。
益脾饼:白术30克、干姜6克、鸡内金10克、红枣250克、面粉500克。
做法:白术、干姜、鸡内金打粉,红枣蒸熟,去核,捣烂成泥,混合,加入面粉,加水,揉成面团,就像平时做饼一样,把做好的小饼,或烤或烙,一周吃两到三次。
其中,白术促进脾胃运化;干姜温补脾胃,有利运化;鸡内金消食消痰,去除阻碍脾胃运化之障碍;大枣健脾益气,微甜调和滋味。
脾胃虚弱的人,舌的颜色很淡,舌苔白,就可以吃这个小饼,它是偏温补的 ,冬天吃更佳。
注意:如有内热,表现为:舌苔黄;全舌红或仅仅舌尖红;口内黏膜红;口内有烧灼感、烫痛感;牙痛;口内溃疡;大便干燥、小便灼热,等等,有这些情况时不能吃。
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