哪些人易患高血压？

具有下列一个及以上危险因素者，视为高血压易患人群：

①血压测量提示血压正常高值，收缩压139mmHg和／或舒张压80~89mmHg;

120~

②年龄≥45岁；

③超重／肥胖, BMl ≥24kg/m2，或中心性肥胖（男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm);

④有高血压家族史或早发心血管疾病家族史；

⑤高盐低钾饮食；

⑥长期大量饮酒；

⑦吸烟（含被动吸烟）

⑧缺乏体力活动；

⑨长期精神紧张。

此外，合并其他疾病（主要为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征［ OSAS ]、糖尿病、糖尿病前期、血脂异常、高尿酸血症）也是高血压发生的潜在危险因素。

对高血压易患人群，干预可改变的危险因素，延缓或避免高血压的发病，实现预防关口前移。