医学科普
发表者:陈东 人已读
骨关节炎治疗:首先,要明白这是一种老年性改变,就像头发变白很类似,白了只可以染成黑的,不会再变回黑的了。这种病是老年性改变,用得过多,有没有适当锻炼造成。应该保护为主,
骨关节炎主要治疗建议:
1、减少上下楼和蹲起、打太极拳等引起疼痛加重的动作。
2、刻苦练习大腿肌肉力量,增强膝关节对外力和体重的承受力,我的网页上有相关的两篇文章,《科学静蹲》《股四头肌肉力量练习》,作为参考
3、口服氨基葡萄糖类药物
4、如果觉得关节内发涩,有响声等,可以考虑关节内注射玻璃酸钠
5、必要时可以口服消炎止痛类药物,如扶他林、芬必得等,
6、如果有时间,理疗和电疗等也可以,但效果较弱
另外,如果按照我的建议正规保守治疗3-6个月后效果不佳,最好来看看门诊,因为有一部分患者是髌骨外侧过度挤压综合症,适合微创关节镜手术,效果不错,可以挽救关节疾病的快速进展。
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发表于:2013-04-21