康复指导
发表者：朱裕昌 人已读
滑膜是关节囊的内层组织，称为滑膜层。具有清除关节内异物、合成、分泌和重吸收滑液、参与关节内免疫等功能。膝关节受到损伤后，滑膜血管扩张、血浆、血细胞、红细胞、和巨细胞等外渗到关节液内，纤维蛋白沉积；滑膜细胞活跃、增生，并产生大量粘液。常常表现为关节肿胀、疼痛、髌骨浮漂、活动受限。如果不及时治疗，当纤维素沉着，发生纤维性、机化，会导致关节滑膜间粘连，严重者疼痛影响关节活动。
治疗措施：
1、受伤后紧急处理，包括制动、冰敷、加压、抬高等。
2、适当休养，避免劳累或者剧烈运动。在积液未消退前，应尽量休养，严重者应适当制动。有的年轻人将关节受伤不当一回事，过早活动，就可能导致慢性滑膜炎。积液消退后，开始膝关节活动及行走，可以做股四头肌锻炼，但仍因避免剧烈运动及劳累，视病情因至少休养2周-3月不等。
3、如果关节内积液过多，可使关节腔内压力增加，加剧疼痛，长时间积液引起关节内粘连，导致功能障碍。关节积液量多时可采取关节穿刺抽液，同时行关节腔内注射药物，积液量少可自行吸收。
4、在医生指导下行局部行理疗、热敷、使用消肿化瘀中草药等，不可自行盲目采用热敷，按摩，贴膏药等方法治疗，治疗过度，反而会引起滑膜炎症状加剧。
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发表于：2013-05-06
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