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三甲
以下内容为语音转文字，不保证准确，仅供参考
近10年以来，心理咨询已经被越来越多的国人所接受，许多人认识到如同每个人都会患感冒一样，在人生的某些阶段，每个人都可能遭遇心理的，情绪的以及发展的困扰，一旦这些问题自己无法解决时，就可以寻求专业帮助，鉴于网上预约的来访者逐渐增多，特录制相关内容予以说明。
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那么什么是心理咨询呢？心理咨询是指咨询师运用各种专业的干预手段，帮助来访者认识自身状况及调整的策略，最终达到来访者主动调适自己或者改变自身状态为目的的诊疗活动，心理咨询和干预与躯体疾病诊疗的最大不同在于，他更强调对社会人的充分尊重和关怀，因此，诊疗过程需要相对固定的，安静的，私密的专门场所，需要按约定时间以1对1的方式进行，对于儿童来访者，需要父母或其他监护人陪伴，当然，可以根据情况同时或者另行安排父母咨询。
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对于心理咨询的内容，应该包括这方面是比较多的，就是所有有关身心发展的困扰都可以作为心理咨询的内容，这些现象呢可以是有比较持续管理来访者的或者密切接触来访者的稳定的他人所发现，那么这个他人指的是呢，嗯，在外呢事，这个来访者的领导同事邻居，对儿童来讲就是老师同学和他的小伙伴，那么在家里则是由父母子女亲属发现来访者的问题，还有一些来访者使自己深受困扰多时又无力改变，因此主动求诊，后一种情况呢更多见于成年人和有一定自省能力的学龄儿童及青少年，具体方面可能涉及到行为的语言。认知的，情绪的以及意志品质的。
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心理咨询过程中，最常运用的交流手段是口头语言，通俗的讲就是谈话咨询，也是人们最熟知的，同时呢可以充分利用书面语言，身体语言物品，影像资料等等形式，了解和干预来访者，对于认知和表达能力尚不足的儿童，需要更多的运用语言之外的手段。
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可能有一些来访者会对心理咨询心存疑虑，因此呢，有必要简要说明心理咨询的基本原则，规范的心理咨询是需要遵循一定的原则的，比如强调来访者自愿原则，即来访者主动要求就诊，或者能在其他人陪同下不抵触就诊，再有就是要有实效性原则，有规定的来诊时间应根据情况给予相应的咨询实践，多数情况下每次咨询以30~40分钟为度，建设性原则，即通过和咨询师的接触，使来访者发生积极的转变，最低限度不应该加重来访者原有的困扰或者问题，还有一个非常重要的原则，那就是保密原则，所有咨询室内发生的交流都是保密的。除非来访者本人愿意，咨询师不能随意透露咨询室内的谈话内容给第三者，对于儿童来访者的父母，也要有所保留的，有所选择地告知孩子的情况，又有一些紧急情况，比如，有可能危机来访者及周围人安全的一些隐情则另当别论。
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