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三甲
以下内容为语音转文字，不保证准确，仅供参考
嗯大家好，我是姜医生，我想今天聊一下关于这个排尿日记怎么做的这个话题啊，这个我们在您门诊也很常见，每次跟病人解释的时候也解释半天，那么我今天抽这个时间给大家稍微讲一下如何方便快捷的做一天的排练日记，然后排尿日记做，为什么要做？它的重要性在哪里？
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当你有排尿的问题的时候，比如说尿频尿急，还有其他的相关的旁观的问题的时候，我们尿裤门诊的医生，我和其他的医生会跟你说，有必要做一下排尿日记，那么简单的说排尿日记，最核心最核心的就是说你一天24小时下来，你每次尿的次数和量，那么打个比方，你早上7:00起床或者8:00起床，到第2天早晨的7:00 8:00，你这一天下来的次数和量，私处很简单，什么时候排尿？7:30排的量，那就7:30 8:30排到2点就8:30第4次9:30排练，那就是9:30是吧，那样也很简单啊，你在超市买一个带刻度的量杯记一下，比如说我这次赔了200毫升呢，300毫升的，或者是只有50毫升那记一下，稍微量化的记一下就是。底下就可以了，包括你晚上起夜的，这个量要把它记一下，那么如果退一万步你没有买了两杯的话，那你就用我们普通的矿泉水瓶来估计一下，我们标准的矿泉水瓶，大概满屏大概有500毫升左右，那么你每次一接看看有没有到一瓶或者大半瓶或者半瓶或者不到半瓶，大概几分之几，稍微估计一下就可以推算出你莫自恋，这样也比较简单，也不费事儿，这是两个核心的次数和量，那么还有一些病人，他排尿的时候还有相关的一些不适啊，比如说排尿痛啊，还有这个臀部的疼痛啊，或者是尿急呀，必须去上厕所啊之类的也可以顺便在后面记一下，比如说还有一些病人失禁呢，还有一些疼痛啊。只要你觉得跟你排尿相关的不适，都可以在后面系一下，这样你就有个三个信息，就是每次排尿的次数，还有饿，每次排尿的量，然后还有这个你跟你排量有关的材料不是，包括您完善企业相关的材料东西都记一下，这样24小时下来我就可以一目了然的看到你排尿到底出了什么问题，便于我们对你的病情做一个精准的判断，嗯，你一天排完了以后，这样记好了三个主要的信息以后你可以在复诊的时候把你的排练日记带给我看，也可以找这个陪练日记标在上面的左上角的二维码完成一个登记后把它拍成照片直接发给我们看，这样我们两个专家就可以及时的看到你的排尿信息。
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下面我就简单的讲一下，为什么要做这个排尿日记啊？因为寒假日记对我们来说是初步的筛查你的排尿情况到底怎么样？是严重到什么程度啊，有助于我们下一步对你做什么检查和进行什么样的治疗，这个非常关键啊，所以它很重要，另外的话就是说有些病人他自己主观性很强，比如说我们有时候那个喝的水很多啊，所以料也很多，有时候喝的水少啊，所以量也很少，但也有时候我的症状反反复复的，你一天能够了解我这一段时间的变化吧，其实这些都不重要，关键是说你一天只要你不在外面工作和跑来跑去也不方便啊，你一天本来是怎么样的就怎么样的，不要刻意去改变什么，因为你喝的水的量，也通过。这个料出的量来反映出来啊，当然有可能的话，你可以把你的饮食摄入量也记一下，但是我觉得这不是必须的，这个我们可以推算出来，除非你现在还有其他的什么问题啊，好不好，这样我们结合其他的检查就可以大概的估计一下你的什么问题啊，然后我们应该怎么治疗你啊，另外的话我们会给你做下一步的检查，所以说排尿日记是一个非常关键的这个，出差的你的排尿和空调，还有你的尿失禁的一些症状的一个工具，它非常重要，还有一个事情呢，就是说有的病人说饿，我做排尿日记，万一做的不精确怎么样，其实没有必要我们说只是说大概的，估计一下你的量是多少，另外你见到什么意思啊，你觉得有必要记下来，你也可以把它记下来，另外的话我到底是做一天。还是做三天的话，其实我觉得个人来说啊，如果你有时间有这个精力可以做个三天我们看一看你的平均状态，其实我个人觉得没有必要，或者是没有特别必要，因为尤其是大家都比较忙的时候啊，也就是一天，在没有多大事情的情况下能够记的情况下，第1天的量我就可以知道你这段时间，或者是最近就诊以后，这个评价日记到底出了什么问题，嗯，那么我先讲的重要性就说到这儿，下一次有机会再讲一下跟排尿日记相关的一些病情的情况，在具体的去说明他。
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