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三甲
以下内容为语音转文字，不保证准确，仅供参考
小婴儿一般是咱们接近6个月左右开始加辅食，一般是满5个月数，第6个月的时候先尝试着开始加粽子加辅食，一般往往要到6个月左右了，过早添加呢，小孩呢往往容易消化不良，你比如说咱们的淀粉酶往往从4个月左右逐渐开始分泌，如果你要是加的太早了，孩子可能会有一些腹胀啊，不太适应啊，太晚了添加，尤其是动物性食品加的太晚，七八个月，有的家长还不加一些孩子容易发生一个蛋白质摄入量不足，啊啊铁缺乏爱心缺乏呀，影响孩子的生长发育。
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加辅食呢，一般遵循的原则就是先加容易消化的，不过敏的世界食物啊，一般从米粉南瓜泥，胡萝卜泥啊，这些开始加起，逐渐的加一些水果泥水果泥呢，往往加一些常见的一些水果，那些苹果啊，香蕉啊，或者是桃子呀，有一些特殊的热带水果啊，有些孩子容易过敏，这个呢往后推，等孩子再大的时候吃，一般是先加菜泥再加水果泥，因为水果泥呢相对来说比较甜，有好多孩子吃了特别甜的东西就回头来，不喜欢吃其他的东西，到满6个月以后，咱们就可以尝试着加一些肉泥，鸭蛋黄泥呀，如果要是有食物蛋白过敏的孩子，那鸡蛋要往后推，你要没有过敏的蛋黄也是一个很好的一个选择，蛋黄里含有丰富的铁蛋白质，锌，还有维生素a。原则是一样一样的添加，让孩子进行尝试，随后呢就是家的好，你也可以滚起来啊，一块加，这次咱们加辅食的原因，一般的到了七八个月以后，咱们的糊类食品一般是6个月到8月期间加，过了8个月一般就是要睡饭了，像米糊呢变成米粥，还可以吃一些疙瘩汤啊，卖面条啊，菜泥就变成一个菜没了肉泥就变成一个肉沫了，让孩子呢逐渐的练习这个咀嚼的一个功能，这个阶段呢，要有计划的加入一些深色的蔬菜，油菜啊，菠菜啊，一些油也要逐渐的进行植物油啊，给孩子添加丰富孩子的摄入的营养素，肉干，还有一些鱼豆腐，如果要是不过敏。循序渐进的都要加了。
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加肉的年龄往往6个月以后咱们就可以考虑添加一些动物性食品吗？动物性食品呢，这个阶段6~8个月是泥糊类食品啊，肉泥鸭肝，泥鸭啊，鱼泥啊都可以吃，有的妈妈担心就是吃肉，吃油消化不了，但是呢，就说是应该到这个年龄进行尝试，除非您的孩子是一个早产儿，一般的添加的时候需要整个纠正胎龄，就是生后满6个月，那个时候给孩子添加，嗯，刚开始加入的时候，一般现在选择的牛肉胡萝卜泥比较多一些，其他的呢也可以，你觉得鸡肉泥，像猪肉，鱼瘦猪肉红肉都可以，一般红色的肉含铁相对来说多一些，这个到8个月左右的孩子一般的一天。要有两顿完整的辅食，其他的奶量一般这个阶段还要有600毫升左右，基本上能满足孩子的营养需求，随着辅食的增加，奶量可能相对来说是逐渐减下来了，到了一岁左右啊，那这个阶段呢，咱们就是以吃饭为主，罪犯逐渐就变成软饭了啊，软米饭，疙瘩汤，面条，软饼，再有一些饺子混沌煮烂一点都可以给孩子吃了，软一点丸子也都可以吃，这个阶段呢饭就是主食奶就是辅助的吧，一岁以后啊，咱们一天就要三顿饭，各种食物都可以摄入奶量呢，一般这个阶段一岁到两岁400~500毫升就可以了。
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蔬菜泥呢，一般的做法，可以你觉得最常吃的南瓜你可以用锅蒸了啊，蒸锅蒸一下，蒸熟以后把那个皮去掉了，给它碾成泥，碾成泥，以后这样吃就非常甜非常好吃，也可以有一些孩子愿意加点油呢，就是在锅里头的油炒一下，这样的话可以增加孩子的一部分的热卡的摄入，也摄入了一些植物油，增加了复合脂肪酸的摄入，这样炒出来的南瓜泥相对来说也比较香甜可口，胡萝卜泥也可以照此办法做，胡萝卜也可以蒸熟了，煮熟了都可以去皮给他压碎碾成泥，可以再用油炒一下给孩子吃，给宝宝做辅食，一般咱们不刻意添加调味品，这个主要是为了让孩子将来不偏食，不挑食让他认识。这个食物的一个味道，如果你加了过多的调味品，有的孩子将来可能会对某一类食物偏向喜好，油是应该在辅食当中有添加的，一般不应该添加味精，因为味精呢会严重的干扰孩子对味觉的一个认识，盐的问题呢，一岁以内不可以加盐，如果您的孩子正常喝奶，母乳或者是配方奶里头的钠离子，基本上能满足孩子的需求，不需要额外的再加盐，假如您的孩子是一个营养不良的，或者是一个脱水的病人，或者是有一些孩子呢，就是属于奶量不足啊，这些是体内盐分摄入不足的这些孩子，可能需要根据医生的建议少量的摄入盐，大部分的孩子营养状况非常好，喝的奶很充足。在一岁以内，基本上奶粉里头的其他一些食物里头含的钠离子基本可以满足孩子的需求，不需要额外再添加盐，一岁以后开始常规的有一些添加盐的一些食品，比如说孩子实在对这个食物不喜爱，也可以稍微少加一点淡一点的酱油。
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