强迫症自我治疗系列——余光恐惧

三甲

赵约翰 副主任医师 潍坊市人民医院 临床心理科

2018-09-07 31人已购买 总时长09:41

赵约翰 副主任医师

潍坊市人民医院

文章摘要：大家经常会听到余光恐惧这一说法。什么叫余光恐惧？学术界目前并无一个严格的定义，根据我的临床观察，我将余光恐惧定义为视觉强迫的一个类型。视觉强迫指的是个体被闯入性的视觉刺激所吸引，无法摆脱同时伴有各种不良的情绪社会功能受影响的一类强迫现象。世界强迫有多种类型，最常见的包括市县强迫余光恐惧和色目孔距三种类型。今天我将向大家重点讲解余光恐惧。啊

• 内容简介 试听

  00:00 01:00

  以下内容为语音转文字，不保证准确，仅供参考

  大家经常会听到余光恐惧这一说法。什么叫余光恐惧？学

• 余光恐惧的本质

  00:00 02:53

  以下内容为语音转文字，不保证准确，仅供参考

  余光恐惧是指一个人控制不住地关注余光所及的身边人，

  展开

• 余光恐惧的自我疗愈方法

  00:00 03:00

  以下内容为语音转文字，不保证准确，仅供参考

  那么我们该如何对于余光恐惧进行自我疗愈？呢首先啊我

  展开

• 余光恐惧自我疗愈的要点

  00:00 02:48

  以下内容为语音转文字，不保证准确，仅供参考

  要对余光恐惧进行自我疗愈，我们还要记住以下几个点，

  展开