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得了脂肪肝需要注意管住嘴,迈开腿。在食物上,不能喝酒,包括任何酒类,不能吃高脂饮食,比如油炸的食物、肥肉,动物内脏,还有一些海鲜不能吃,比如鱿鱼这些东西含高胆固醇的东西不能吃,然后饮食的总量也需要控制,每天吃每顿饭的话吃七八分饱就可以了,还要增加运动。
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