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我们典型的心肌缺血是因为血管动脉粥样硬化了,血管动脉粥样硬化以后血管狭窄造成心肌缺血。引起动脉粥样硬化的食品都要少吃,我们动脉粥样硬化常见的就是含胆固醇很高的,像我们通常讲的蛋黄,蟹黄这种,和胆固醇很高的海鱼都尽量少吃。第二个就是糖分太高的食品要尽量少吃,第三个就不能吃得太油,那就是我们通常讲的不能太甜,不能太咸,不能太油,要适当运动有氧运动。
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