小学生近视的原因有哪些

三甲

王虹 主任医师 苏北人民医院 眼科

2019-02-19 2665人已收听 总时长02:36

王虹 主任医师

苏北人民医院

• 内容简介

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  小学生近视的原因主要有两大方面。第一方面就是遗传方面，如果父母要是有高度近视的话，那么我们学生出现近视几率就要比没有近视的家庭要高得多。另一方面主要是与环境因素有关，这个是引起目前导致我们近视发生率比较高的一个主要原因。它主要是由于我们学生课业作业比较多，这样长期的近距离的看书写字时间比较长，导致我们的睫状肌痉挛，痉挛可以导致我们的眼球变长，这样的就会出现近视的情况。还有一方面，就是比如说我们的写字姿势如果不好，长期近距离的看书写字，这样有的太近，就越看距离越近，我们用的调节越多，这样也可以加重我们眼睛的疲劳程度，也可以使我们近视加深。还有就是我们的户外运动比较少，我们眼睛往远看的几率就比较少，这样也是可以导致我们的近视的一个原因。如果我们要是预防近视的话，首先要减少我们看书写字的时间，比如说我们看书写字半个小时，40分钟，就一定要休息5到6分钟或者十分钟，要往远处眺望。我们的写字姿势要端正，就是眼睛距离书本要有一尺，握笔不要离得笔太近。另外我们每天如果要能保证1到2个小时的户外运动，可以明显地减少我们的近视发生率。还有就是我们学生，尤其小学生尽量减少使用电子产品。