膝关节骨质增生怎么保养

三甲

齐鹏亮 副主任医师 成都市第六人民医院 疼痛科

2019-02-27 7575人已收听 总时长01:06

齐鹏亮 副主任医师

成都市第六人民医院

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  膝关节的骨质增生，多见为老年患者，又称为骨刺，主要是慢性劳损造成的！其保养和治疗的方式主要有以下几个方面，第一个，尽量的减少爬楼梯或者是上坡等运动。如果骨刺已经形成局部有明显的压痛或刺激性涨，可以局部涂药或者使用冲击波来治疗。另外可以局部的肌肉进行松解，降低肌肉区的张力，防止增生的进一步加重。第四个方面就是建议佩戴专业的护具，或者是鞋垫矫正腿或者脚的力量的不均衡。以上就是关于膝关节骨质增生一些保养和治疗方面的基本常识。