偏头痛饮食禁忌

三甲

杨申 主任医师 湘潭市第一人民医院 神经内科

2019-03-19 3337人已收听 总时长01:54

杨申 主任医师

湘潭市第一人民医院

• 内容简介

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  以下内容为语音转文字，不保证准确，仅供参考

  偏头痛，也叫神经血管性头疼。这种情况一般主要表现为太阳穴或者是枕部或者是眼眶周围的血管波动性的头疼。这方面的头痛一般由于睡眠不足，熬夜，劳累，受凉诱发。 1、饮食方面需要注意，这种情况尽量的避免饮酒，咖啡，可乐，巧克力，一些烟熏的食物，比如说罐头、熏肉，这种情况有可能会诱发偏头痛的发作。所以平时饮食方面需要多加注意，饮酒特别是红酒，更容易诱发偏头疼。 2、其他的情况，最主要的就是调整好作息习惯，保证睡眠，当然，睡眠过多也会引发头痛。有一些女同志可能在月经期雌激素大量分泌，雌激素的代谢产物在体内堆积，也会诱发偏头痛的发作，所以这种情况尽量的要注意休息，保暖，大量饮水可以减少发作，减少头痛的程度。