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三甲
以下内容为语音转文字，不保证准确，仅供参考
有很多患者朋友在做过化疗之后都会感到腹胀，想呕吐、吃不下饭，同时会伴有便秘。这个是因为我们化疗的时候会使用到一种药物叫做五羟色胺受体拮抗剂，它主要作用是缓解可能化疗所导致的副反应，那就是呕吐。但这个药的另外的副反应就是在缓解了呕吐的同时，它会造成便秘，那对于这部分的便秘，我们应该怎么办呢？
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首先不要太紧张，要认识到这是化疗所用的止吐药带来的常见不良反应，那同时要尽快的解决这个不良反应，便秘。因为它给我们人体所带来的不适感是非常强的，同时便秘了之后呢人也非常的食欲不振想呕吐，俗话说不通则痛，嘛所以我们要尽快解决这个便秘的烦恼，那么呢我们要多吃新鲜瓜果蔬菜和粗粮以及一些润肠的食物，简单来说，呃像一些叶菜类的粗纤维类的食物我们要多使用，尤其是在住院期间的时候要特别重视，而不是出院以后呢啊才回家啊再来解决这个问题，因为我们住院的时候往往吃饭呢都没有在家里来的那么方便，但是呢这个要收千尤其要重视！第二，呢在嗯餐后可以适当吃一些蜂蜜啊香蕉，甚至呢在吃的菜里面可以办一点麻油那吃蜂蜜和香蕉的时候要看一看自己的血糖，如果血糖不高这个是可以的，那如果病例不是很厉害，一天吃一根相煎也够了如果便秘非常严重的三餐饭后都可以吃一根香蕉那如果说像嗯高血糖的患者，呢你就可以摘吃的蔬菜里面呢可以适当多办一些马油，这些呢都是润肠通便的食物，那还可以多吃一些粗粮，像玉米，啊山芋，啊啊那么这些粗粮呢对于我们前面所说的啊便秘啊也会有很大的帮助。
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那如果经过上面所说的新鲜瓜果蔬菜，包括一些粗粮这些都没有办法去解决便秘的问题那怎么办？那么要正确地使用开塞露这个是最基本或者是简单的办法，那么正确使用呢是我们患者趴在床上，然后呢请家属把开塞露的这个头剪掉，将开塞露的这个液体呢啊挤进肛门里面，那么这个时候啊可以举1到2只，根据便秘的时间长短，比方说便秘了好几天啊病的就比较严重的，那可能一直不一定能解决问题，就要起到两只，那集好了以后要在床上它5到10分钟，等到肚子空了这个时候还啊无法忍受的时候才去上厕所，那么呢会将啊便秘前面的这些这个像呃水分被吸收掉的这个大便呢啊更多的排出来。而我们很多患者因为呃比较害羞或者家里不方便，常常会自己在上厕所的时候呢啊这个由下往上地自己往肛门里起，那么啊在经历所用的时间不够充分，那缓解便秘的这个作用呢也不会很大！同时提醒各位患者朋友在住院期间如果有便秘每天都要告诉自己的医生千万不要想我出院回家以后再来解决这个问题，因为便秘是因为大便在体内停留的时间过长，水分呢也会逐渐被吸收掉，随着便秘的时间越长，水分呢被吸收掉越多，而患者本身体质都会比较弱，做完化疗以后呢更加没有这种体能，那在这个时候那么要想自己把大便解出来，啊截掉这些像越来越硬得像石头一样硬的这些这个阿甘几个大便呢还是非常困难，弄得不好，呢肛门也会被震破掉，所以说通过以上的食物啊和正确使用的开塞露，以及我们自身的对于这个问题的重视和认知度，我想呢一定可以帮个会接触很多烦恼。
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