以下内容为语音转文字,不保证准确,仅供参考
痛风除了规范的降血尿酸治疗以外,平时的饮食生活习惯也是非常重要的。下面我讲一讲几点,就是一些不良的生活习惯,容易导致痛风发作的有哪些?
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大家都认真听听,尽量的改掉。以下我所列的几种不良的生活习惯,减少我们痛风的发作。第一个,生活没有节制的,吃喝玩乐比较多的。第2点,经常熬夜的、啊通宵不睡觉的。第3遍运动过度的,比如长跑时间比较长的。第4点,他俩的关节的部位,我们经常对着冷气吹,这样很容易缓解着凉。以上的4:00倒是很容易诱发痛黄急性发作的重要的诱因,大家尽量的去一还避免。
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