肩周炎热敷还是冷敷？

三甲

陆雄伟 副主任医师 上海第九人民医院北部院区 骨科

2019-07-29 4198人已收听 总时长01:02

陆雄伟 副主任医师

上海第九人民医院北部院区

• 内容简介

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  肩周炎就是肩关节周围的软组织发生的炎症，从而引起黏连关节活动的受限，必须通过功能锻炼才能使肩关节功能恢复正常。 在每次功能锻炼之前，必须要做好充分的热敷，起到活血热身的作用。之后再开始锻炼，可以增加活动范围。 但是锻炼过后，因为锻炼的过程中间产生了轻微的损伤，会产生一些创伤反应，这个时候如果有疼痛局部的肿胀，可以用轻微的冷敷减少一些锻炼以后产生的炎性反应，也可以起到止疼的作用。