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平时有些病友说在家里量的血压是正常的,但是到医院量血压就偏高了,有时候搞到160、170,这个是有可能的,都常见到。这样是什么原因导致这种差别呢?首先我们就要知道在家里测量血压的方法正不正确。当然呢还有一个血压计方面有没有问题?这个都是我们总要要校对这个血压计,今天我们讲这个视频就是想告诉大家,平时怎么样的测量血压的方法是正确的,下次才能知道这血压是是否正常。
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第1个内容就是想了解这个高血压,首先就是讲这个高血压的定义跟形成因素。什么叫血压高血压?就是我们去血压升高了,嘛首先呢是吧?什么叫血压?血压就去学一下血管中流动流动的血液对血管壁的作用力、这个血压。简单来讲,就是血液在血管中转压力会简称血压前压力呢受托方面因素的影响,主要是跟这个大血管的弹性,小学馆到90的企业的容量,个新疆收缩力量大小,看每次心跳泵出血液量多少有关。这十一血栓手册了,简单一点点说,就先打个比喻,就是我们软的水管里面的水,甲油,谁管你面坡那个小,东酉我血管里面的压力不高,太水是不是流出来啊或者一出来?我是血管里面,谁管里面的压力很高,这个水就会射出来,看成一条直线,这样对。他什么是收缩压跟舒张压?那这这些都是医学专业的术语。老百姓的说法就是说收收押是高压,舒张压是低压,我们就不要讲的太专业,嘛因为今天是这这些科普性的东西,所以我就用比较通俗易懂的黑个说法呢跟大家解释。还有什么是高血压?嘛刚才就是说通脉血压却升高的一个疾病,原因是不清楚,大国家国际公园的这个高血压定义是什么?呢就是没有服用刚刚高血压药物的情况下,收缩压就是刚刚我们所说的高压啊140毫米汞柱和或者受伤,呀当然就是我们刚刚说的低压大于E等于90还没工作,去修高压大于140,舒张压大于90毫米汞柱,这两个同时存在心头,或者担心拆迁后也行。哪些言情容易患高血压?那主要是跟萧阴虚有关,这个是吃东西口味比较重,这些我们说高盐饮食,还有肥胖,还有运动比较少,压力比较大,吸烟、喝酒还有一些遗传方面的因素了,确实都是刚血压的好,发音说。
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血压测量关键的问题是什么?就是一个通过规律监测血压,可以判断血压是否异常,是诊断高血压的第1步,还有呢就监测血压的变化,坚决了解心脏和血管它跟功能情况。规律监测血压是有销,管理高血压的前提是正确诊断,选择吃呀车都要评估治疗效果的中药榜上,平时车量血压的方管卸好几种,现在来说呢你到医院里面就会有个叫整时血压,就是说到医院里面测量了医生给患者测量的血压,就是整时的学院还有一种叫监测24小时动态血压,就背着这个小鸡7倍一天可以回家,也可以在住院期间出车加24小时动态血压检查。还有最多的那是个家庭监测血压,就是这家那是测序啊,大家已经解释过了什么叫真实血,啊就是有一红颜颜,医生或者护士在诊室里面按照统一的规范进行测量的,这个是评估血压水平和临床只能高血压病进行曲呀分歧的标准方法跟主要的依据。通开血压刚才就是说了,就是被一个小机器,他机器背在身上,千×24小时,这个17呢它已经设定好了了,间隔测量的时间大概是15分钟或者是20分钟或者30分钟,一般睡眠状态下的情况下要一个小时左右测量一次。他喜欢简单的标准就是24小时凭着血压,平均收缩压或舒张压大于等于130噢82位广错,就是指24小时里面的虚血压,监测,男收缩压就高压跟舒张压要叫低压,就是拿来平均的,刚才诊室血压测量那个时期超过140,跟90其中的一个或者两个同时存在,那个是真事是家庭血缘嘛就是家里凉快啦,家庭血缘的简单,高血压诊断标准是单1=135,和我85还没广做。这什么意思呢?就是跟诊室高血压很好,好,24小时动态血压两个,两者之间一般是比真实需要指定一些的。这就是在家里这车也行啊,其实呢一般情况下都是在家里测量的血压较家庭自测写结果更可靠、更真实,因为这个事反映的一个平时的状态,就我们平时都是拿一个。
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这个家庭血压监测是最重要,家庭需要检测必须要自备血压计,我们一般是选择袖带式,就是绑在那个上臂里面,那个学员是最标准,手腕实在这听啊有时候误差比较大,它唉当年呢是这个修大概就是根据那个人手那个、秋装,就是那个人体肥胖在show,但要要不同的型号,如果是那个手备胎装,你写一个小修号召肯定要啊棒不好,吧那个车辆限购车要偏差。他说我们现在都是有一个那个均等hot,车量这个血压的心事,呢就是一般是坐着一边吃吃饭样子,那个时候把它啄吃完桌子上那个新章,按着休单的中心是保持同一个高度,座位两个脚自然平方平方,那个身体是挺什么?嗯哪些人需要计测量血压?仪邦就是血压侦察、控制平等的一周期测量一天就行了。我是初次简单高血压和血压不稳定的,哪些车辆7天取后6天血压平均写出来参考。我是今年高度焦虑紧张,一般就不建议他自己车了,因为吊车的话要收敛去测一测,一次比一次刚会把自己吓着了。产生血压之前呢就是30分钟不吸烟,不要喝酒,边和茶咖啡排空膀胱去上休息5分钟,现在血压时候,血压时候呢是保持安静,不讲话。那个修丹那个中心跟这个手必须绑在一起,同一个水平线,就胸颈东西比较好,是的,我们就不要讲太专业了,哈这血压长阳的频率呢一般来说早晚这个成一次,每次请他三遍。当然了,D一边跟第二mm变,中间想休息一分钟,小学,每次测量7天,启后6天血压平均熊作为青苗那千卡,那个一个是学5分钟可以多量几次,但现在情况下,呢有时候呢有条件好的情况下,多做着吃多两次,次要是太不方便骑吗?早上起来杨一次睡觉前量虽说是必须的啊,我们车量血压就是跟第2次跟第3次,刚不说,吃了三次拿就拿,第2次第三次,在平均值第15章要低压,也是第2次元,第3次平均,把它记录好清楚,好,那就是拿到那个。
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