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三甲
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大家好，今天我们一起谈一下卒中与血压的关系。首先从以下几个方面谈一下，就是我第1个我们谈一下我国卒中的流行现状是怎么样的？第2个，我们谈一下卒中给我们人带来的巨大痛苦和沉重的经济负担。第3个讲一下卒中，减少卒中危害最佳的途径。第4个就是讲一下哪些危险因素会增加卒中风险。第5个我们讲一下，高血压是卒中最主要的危险因素，血压升高显著增加脑卒中发病的风险。
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下面我们从大数据方面了解一下我国卒中流行现状是怎么样的呢？2015年卒中协会发布了我国的啊流行报告，每12秒有一个人发生卒中，每年新发的脑血管病大概有270万，每21秒有一个人死于卒中，每年使用脑血管病大概有130万。邹总对人们的生活带来巨大的痛苦和沉重的负担，嗯着重他残疾率大概是70~80%，绝大部分着重患者的功能无法恢复，这是70~80%的脑卒中患者，因为残疾不能独立的生活，还有着重的住院费用方面。啊中国心血管病报告2015年显示，2014年脑脑梗死的住院费用为大概471点亿元，每次平均的资源费用为8800多。我们减少卒中危害的最佳途径还是预防，预防比治疗更重要，尤其需要针对脑血管病的危险因素，积极的进行早期干预，减少脑卒中的发生。那哪些危险因素会增加患者的卒中风险呢？第1个是高血压，还有第2个房产，第3个糖尿病，第4个肥胖和缺少运动血脂异常。第5个是雪山，第6个是年龄大于等于75岁。高血压是毒中最主要的危险因素，血压升高显著增加，脑卒中发生的风险，我们收缩压每升高10毫米汞柱，啊卒中的风险增加46%，我们舒张压每升高5毫米，汞制，着重的风险增加49%。高血压患者发生卒中的危险性是我们正常人的4~6倍。美食一个高血压患者中就有一个会发送祖宗。最新的研究提示，高血压患者并发卒中的比例达到了9.1%，也就是说每11个高血压患者中就一个人发生卒中。唉
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的。
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控制高血压是预防卒中的关键，我们收缩压每降低10毫米汞柱，我们卒中的风险会下降30%。我们舒张压每降低五毫米工事，我们着重的风险会降低，下降百分之40，全球超过半数的脑血管病的死亡，你血压控制不好有关。如果我们被确诊为高血压，那应该如何控制血压？你预防卒中的发生呢，我们有指南推进我们家庭的自测血压，帮助你知晓自己的血压。国内外指南都推荐，家庭自测、水压帮助你。第一个就是说我们家庭自测血压，啊首先就是知道第1个就是知道自己的血压，第2个就是减少，我们就准备制作。你。第3个就是评估降压药物的疗效。第4个，提高治疗的依从性。家庭自测血压，嗯预测预后给我们优于我们诊室血压，可以降低心血管事件的发生，危险死亡的微信。高血压患者的降压目标值是多少呢？对于老年患者，我们一般啊控制在收缩压小于150毫米汞柱，舒张压小于90毫米汞柱，如果能够耐受的话，还可以进一步降低。对于我们普通的高血压患者，我们一般是收缩压小于90毫米汞柱，收缩压小于140毫米，工资，是张R小于90毫米工资，我们家庭自测水压收缩压小于主张数字呀小于135毫米工资，是查小于85啊那工作。对于我们伴有脑卒中的患者呢，我们主张叔叔呀小于140，嗯舒张压小于90毫米汞柱。对我们伴有糖尿病或者肾病的患者，呢我们主张收缩压小于130，舒张压小于80毫米工资，我们两手都要抓，才能有效地控制血压，远离周中的黑素。一个就是健康的生活方式，再一个就是合理的药物治疗。
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要想远离卒中黑手，我们首先要有一个健康的生活方式，他是我们高高血压治疗的基石。我们嗯要从以下几个方面嗯适应我们的生活方式，每人每日食盐量要逐渐降到66克以下，要控制我们的体重，男性的话药物也要控制在90厘米以内，女性要控制在85厘米以内。再一个就是设计戒烟，避免避免被动吸烟。还有一个就是限制饮酒，白酒每天不不大有50毫升，葡萄酒也不大于100毫升，啤酒不大于300毫升。一，嗯还有一个叫坚持运动。啊每周啊大概3~5次，每次持续30分钟左右的中等量的运动。还有一个就是保持心情舒畅，避免情绪激动，做到以上几点。如果我们的血压还不能达到标准，我们就要合理使用降压药物，啊合理使用降压药物也是我们高血压治疗的关键。降低I降压达标，减少卒中的发生。嗯降压药我们要合理应用，啊降压达标，减少卒中。降压药我带来的获益主要是血压啊降低的本身，嗯降压达标，进而减少心脑心脑肾血管并发症的发生，血压达标，减少心血管事件的风险。八分，年龄小于60岁的高血压患者，经治疗后血压达标。啊就收缩压小于140，舒张压小于90毫米汞柱，相比嗯经过治疗以后血压未达标，比如说血压大于140 4A大于140是这样，打，大约90的患者，心血管就是血压达标的患者，心血管的事件会下降62%，嗯血压控制率越高，心血管事件的发生率越低。
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我们血压早期达标，让获益赢在起跑线上，我们早期达标患者带来更多的获益。第1个，减少心血管事件的发生。第2个带来更好的依从性。第3个从家医生治疗的信心。我们治疗前四周是我们提高血压达标弟的关键，血压明显下降，只要发生在开始治疗的前4周，研究证实学四种类的达标获益更多，啊血压斯猪达标相比四周以后达标。啊就是致死和非致死心脏事件会下降12%，嗯致死和非之处，性主脑卒中的风险会下降17%，全因死亡的风险会下降10%，血压宿州以内达标，我们患者也是依从性会更高。嗯诉中的血压达标，别租个月内达标患者一一重性。啊更高。啊治疗我们当时治疗的初期血压有明显下下降，最好是达标识表明治疗的效果和服药的重要性得到了肯定，这会对患者产生积极的心理影响。嗯
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我们长期的坚持治疗，获益会更多。完了以后长期坚持，治疗是高血压患者的长寿字漏，我们不治疗的高血压患者在4年后会发生并发症，坚持平稳控制血压，增加，一个月，患者的预期寿命会增加1000，积极平稳控制血压，每增加一个月，我们预期的寿命降低，血压控制不好的患者增加一天长期血压带来钱，带来明显的心脑血管会议获益。嗯我们就是说十二年间发生心脑血管事件患者的比例会下降，会明显的从下降从百分69%下降到29%。所以我们一天一次的长效降压药物治疗，依从性、高利，利于患者的长期坚持。患者易成性比例随着每日服药次数的减少而增加，我们指南推荐优选一天一次的长长效降压降压制剂，一天一次平稳，降压24小时、1000一次、24小时，平稳降压的长呀长效降压药物，有效的控制全天的血压，同时减少血压的波动，更有效地预防心脑血管病、控释片。控释片是目前常见的降压药，我的长效进行之一。控释片是在规定的释放介质中缓慢的、非恒速的、啊释放药物。噢缓释片是在那个规定的释放介质中缓慢的，所以横竖的释放药物，我们的控释片是在规定的释放介质中缓慢地横素的释放药物，所以这就是我们控释片和缓释片的区别。控释片和缓释片都是长效剂型。
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现在我们总结一下，我们今天所讲的内容，第1个就是讲了我国卒中高发，危害严重，高血压是主要的危险因素。第2个我们讲了高血压是预防卒中的关键。第3个我们讲了血压小觑达标，让获益能在起跑线上。第4个就是我们长期治疗血压获益更久，希望我们今天的讲课能帮助到大家。
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