怎样预防心肌梗塞?

三甲

高玉霞 主任医师 天津医科大学总医院 心血管内科

2019-08-24 21045人已收听 总时长02:57

高玉霞 主任医师

天津医科大学总医院

• 内容简介

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  大家好！如何预防心肌梗死，这是大家非常关注的1个问题。预防心肌梗死，也就是预防冠心病。心肌梗死是冠心病当中比较严重的一种类型。 1、预防心肌梗死，冠心病的第1个要点就是要进行生活方式的改善，比如说戒烟限酒，提倡低胆固醇、低脂饮食以预防冠心病和动脉粥样硬化。低脂饮食，包括少吃各种蛋黄，动物内脏，红色肉类，肥肉，油炸食品，还有各种含糖饮料，甜食等等，要多食蔬菜水果，鱼类。另外要进行适量的运动，减轻体重，减肥。 2、每年进行查体，及时发现高脂血症，如高甘油三酯血症和高胆固醇血症，我们知道高脂血症是引起冠心病，动脉粥样硬化甚至心肌梗死的元凶。如果发现血脂高的话，我们要及早用药，低胆固醇，低脂饮食，同时要筛查危险因素，及时加用他汀类降脂药物，控制好血压，血糖和血脂； 3、如果有心绞痛发作的话要及时就诊，及时发现心肌缺血，查冠脉造影，及时发现冠心病，以针对性的治疗。