坐飞机耳朵疼怎么止疼？

三甲

郝欣平 主任医师 北京同仁医院 耳科

2019-11-18 7542人已收听 总时长01:08

郝欣平 主任医师

北京同仁医院

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  坐飞机时，我们耳朵痛的原因主要是由于鼓膜内以及鼓膜外两侧的压力差，从而会使耳朵疼痛。 如何调节中耳的压力与外界气体压力等平衡，主要是需要通过我们的咽鼓管的开放，如何让咽鼓管开放？ 主要是做吞咽或者打哈欠的动作，通过这2个动作咽鼓管就会开放并调节中耳的压力，气体与外界交换，鼓膜不再受那么大的压力差就不会疼痛。 那么如何做吞咽动作？ 除了喝水吃东西之外，最有效又比较简单的方法，可以不停的嚼着口香糖，在飞机上升或者下降的过程当中，不停的嚼着口香糖让鼓膜内外的压力达到平衡，我们就可以达到防治耳痛的目的。