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你好,牙菌斑怎么去除主要是有两大方法: 1、有效的刷牙,每天2次有效的刷牙,刷牙方法用巴斯刷牙法,每次刷牙的时间要持续2分钟左右,具体的刷牙方法可以参照百度里的巴斯刷牙法视频,另外还需要用牙线和间隙刷配合使用有效的清除牙菌斑。 2、就是每年的洁牙,每年的超声洁牙也是很重要的,如果牙菌斑不有效的去除,就会形成牙龈炎,牙周炎,这样治疗起来就非常困难。
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