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三甲
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现在由漳州市中医院心内科卢天贵医生跟大家分享一下，高血压应该如何治疗？我将从以下几个方面，跟大家一起分享一下，今天的内容是正确治疗高血压，如何正确治疗高血压呢？主要来自于生活方式的干预和合理的药物治疗，主要有以下4个方面，一起来看一下，高血压治疗需要考虑总体的风险，健康的生活方式，以及合理的选择药物治疗，患有合并症的治疗，这4个方面呢，我们来一起看一下。
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第1个是高血压的危害，我们都知道高血压就是血压比较高，超出了一些规定范围内的词，它称为高血压，那么高血压有哪些危害呢？治疗高血压需不需要考虑危害呢？首先要明确的是，治疗高血压是要考虑它的总体的风险呢，就是考虑它的危害，那为什么要这样子呢？高血压能显著增加它的心血管疾病发生的风险，高血压呢，能显著增加心血管疾病的发生风险，我们来具体看一下，苏亚美增加，血压的收缩压每增加20毫米，或者舒张压每升高10毫米，冠心病人就会增加风险。研究增加一倍，脑卒中的风险就会增加一倍，高血压是心血管疾病的主要危险因素，高血压患者应进行心血管总体的风险评估，我国呢，近90%的高血压患者，合并有其他心血管疾病危险因素，在中国呢，90%以上的高血压患者合并一种以上的心血管危险因素，农村高血压是有分等级的，分为高血压一起，高血压及高血压，三级高血压。
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1级高血压是怎样的呢？1、2、3级高血压是如何界定的呢？我们一起来看一下，1级高血压是其收缩压为140~159 mmHg，舒张压为90~99mmHg，2级高血压是（收缩压）为160~179毫米汞柱，或者舒张压为100~109毫米汞柱，三级高血压呢，是高血压，收缩压大于180毫米汞柱，或者舒张压大于等于10070毫米汞柱，对于这几个现象来说呢，只要满足其中一个现象呢，我们就可以判断，及相应的高血压的危险因素之。新素质，那么除此之外又如何？他的其他危险因素如何判断呢？另外一个是分析她的年龄，男性大于55岁，女性在65岁餐后的血糖，餐后血糖两小时内容，是7:30到11，航模美声或者是恭喜她6~6.1~6.9摩尔每升，第3个是血脂异常，早发的心血管疾病的家族史背叛了父亲的回报还有一些事，靶器官损害，比如他的左心室肥厚。白蛋白尿，肾小球滤过率低呢，或者是肌酐升高呢，长生体动脉粥样硬化呢，这些都预示着它的危险因素，当然想呢，引起高血压分为低危，危一起高温，低位是没有合并的危险因素和病史的，总归是合并1~2个危险因素，嗯，高危的是大于等于三个危险因素，二级高血压呢，无论是5还是1~两个为一处经纬中国大于等于三个因素呢，就是高危，三级高血压的，无和平因素就会到位，1~2个月以上呢就会很高危。
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在这种情况下，什么时候采取降压治疗呢？首先要针对患者的情况，看ta是高危、中危还是低危，如是高危，应该立即服用药物，不需要考虑等待，如果是中危，需要改善自己的生活方式，并监测其血压和其他的危险因素，一个月图为改善在药物治疗，所以低位的患者呢，改善其生活方式并监测其的血压和其他的危险因素，他那三个月，三个月只要改善了就变不需要药物治疗，反之则需要药物治疗。那么，那当这个要，接下来我们来看一下另外一个。
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接下来我跟大家起讲一下，对不同的风险的患者，我们应该采取一些不同的治疗的方式，首先要明确健康的生活方式，是高血压防治的基石，因为有些病人说吃了很多种降压药物，但是血压还是降不下来，应该怎么办？大吃大喝的情况下如果使用药物治疗没有运动，不减肥，生活方式能有这些不健康的情况下，会影响形象一样的疗效的，那么这样说来，怎么样的生活方式是健康的生活方式吗？我们来一起了解一下健康的生活方式有4个。嗯，早点上市，适量的运动，戒烟戒酒，心理平衡了，我们一个月来说一下，合理膳食，据文献报道，中国高血压防治指南修订委员会，中国高血压杂志2011年发表，管理上什么可以降低其搜索呀？仅仅8~14毫米汞柱，其中包括延一天，超过6克食用油不超过25个月，动物的脂肪呢，我们尽量少吃甚至不吃，一杯牛奶就只有25毫克，要多吃的蔬菜和水果不少于500克，总的来说呢，需要低盐，低脂低热量，富含维生素，这样。这是我的行为，其次呢，要适量的运动，规律的体育运动可以降低其收缩压，可以平均下降4~9毫米汞柱，从运动的原则呢，有三个我们需要有序的，有度的，永恒的运动，运动时间到每周平均3~50~30分钟，最好呢，是随着傍晚运动，主要的方式有行走慢走，游泳，打太极，然后呢我们要保持游戏以后，要闺蜜的，会根据自己身体的年龄和体质的速度移动，接下来我们再说一下饮酒的情况。
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健康生活第2个是需要戒烟戒酒，因为吸烟会使心脏的风险增加2~4倍，彻底的戒烟戒酒可以运用被动吸烟，限酒可以使收缩压降低2~4毫米汞柱，有研究显示，每天白酒少于50毫升，葡萄酒少于100毫升，啤酒少于300毫升，这样是合理的，第3点呢我们需要保持最后一点呢，我们需要保持心理平衡，精神紧张等不良的刺激呢，愤怒和恐惧心可以导致他的血压升高，所以我们在得到高血压的时候要。世上本就这样，要保持乐观的心态，知足常乐，缓解精神的压力和紧张的情绪，第二呢，健康的生活方式仍然像呀，治疗呢事半功倍，可以使它的疗效更加有效，接下来我跟大家分享一下关于健康的宣传语顺口溜，大家可以知道一下心里有个数。
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顺口溜，我们一起来记一下，炒菜油盐要少放，口味别咸要清淡，戒烟要自觉，腰围要控制，伸腰伸腿勤运动，青菜水果要多吃点，五谷大豆杂食要合理分配，开水牛奶多喝点，精神愉快放松点，休息睡眠充足点，每天都变成美日而言，变通顺畅点，个人卫生要好一点，心眼呀，新丽要经常穿。嗯，经常看医生，加减生活滋润点呢，防治知识多懂点，思想态度重视点行动，改变这个观点，养成习惯，坚持点，身体健康长寿点，以上呢，就是一些健康的宣传的顺口溜，我们要通过这些老师我们长期的，使我们的身体能在这个健康的生活方式下，更加事半功倍的，降低我们的形象，保证我们的身体健康，大家在一起回顾一下，什么事，健康的生活方式吗？合理膳食的。第2个是适量的运动，戒烟戒酒，心理平衡，合理运动的我们只要有，要规定要规律要做鸟人，比较适量的去运动，今天戒酒了几年的，反映铁量少喝，暂时呢，我们是要遵循低盐低脂低热量，富含维生素b2，纤维蛋白，新型纤维等食物，最后呢，我们要保持我们的心态平和，平衡，这样子才会使我们这个身体能成为一个更加有效，平衡的健康的方式。
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前面说的高血压的123级的分类与相对应的，每个数字的定义的区别，还有高血压的总体的风险，风险的区别，接下来是健康生活方式的四大基石，合理的坚持，适量的运动，戒烟限酒，心理平衡，然后，我们接下来呢，就要合理的进行药物治疗，那么，什么时候患者应该开始服用降压药物呢？以下情况非常紧急，当你的心去玩风险评估为高危的时候，不管你是一级二级三级保险，请立即去住一次，请立即开始。请注意是请立即开始立刻服用降压药物，或者你的血压是为3辑造型的时候，也请立刻服用到现在那么三级高血压有多少？大家想想，是180毫米，110号over110毫米汞柱，还其次呢，即使你的心血管风险评为低中危，还可以通过您的生活方式并监测血压和血脂糖尿病危险因素，三个月以后，你的血压能超过140o5 92米工作，那么也请你立即开始服用降压药物，做到这个业务让我们行程中肯定有哪几大内容，你先看一下，有常用的5大类的障碍物，这五大类的都可以作为高血压的初始治疗或者维持治疗，那天我们一起来认识一下，利尿剂。是因为钙拮抗剂就是地痞类的是一类血管清单，受体拮抗剂也是说的沙坦类是一类血管紧张素转化酶抑制剂，是所谓的普利类是一类，最后呢是被她处理促进剂是一类，那么这5类呢，我们都是可以作为我们药物的初始治疗和维持治疗挺简单的，下一步下一个轮回就是要，下一回合的时候他想听医生的话，谨遵医嘱选择药物，央企转移合理用药，稳定血压，健康长寿，我们一起在下一个回合一起听一听。
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前面说到要谨遵医嘱选择药物，因为不同的降压药物的机制不同，也有一定的副作用，降压药物的选择一定要经过医生的指导，才能达到最佳的疗效，才能根据她的病情，做必要的化验检查，兼顾到血压的水平，相关的危险因素，重要的器官损害和并发症，那么，要如何才能采用我们合适的降压药物呢？首先我们来看一下不同患者的高血压发生就可能不同，不能机械的按照他的有效治疗方案，而且需要通过一段时间的观察，才能知道，哪一种治疗药物才比较适合你。嗯，首先呢，我们要对大多数患者，从小长期乃至终身服用降压药物，因此要尽量开始有助于观察患者治疗的疗效和减少它的量反应，如果像我亲家呢，这个时候呢，我们就应该逐步的增加剂量，由此可见我们应该是一种小剂量的开始，坚持终身服药，那么服用降压药物应该也是优先选择长效制剂的，也就是尽可能一天只有一次等具有24小时平稳降压的一些常用的降压药物，以便有效控制上全天的血压和陈凤，显然减少他的血压波动，能更加有效的抑制心脑血管，控制电脑，就有这个优势一天一次，不用怕。服用方便，24小时平稳降压，长时间的，保持有效血药浓度，那么我们在病患者们在生活中常常有价值的物资，依然是重庆缘分宝剑，以及细节，往往会说，我买的枕头啊，10床啊，电视聊啊，降低血压的，而且调整其他的，对于大部分的人，各种养生不能达标的，只需要再加上店员任务的，而且很多的保健品啊，它没有明确的降压作用及室友啊，还要进行其他辅助游泳，第2个常见的误区是用药太少，会产生耐药性的，之前我们在下面，为何总跟大家在一起？我想在一起详细的分析。
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前面说到常见的误区是，用药太早会产生耐药性，顺便可以跟各位病友说一下，降压药是不会产生耐药性的，除了早期轻度的高血压患者，对于其他的患者来讲，越早服用药物，它的获益是越大的，第3个问题是凭感觉用药你的情感没有吗？我感觉没有公司，但不代表你的血压是很高的，我感觉，用这个药物害处大，所以我才会有，患者应该要长期的测量学，而不是跟着你的感觉走，今天做完这几个产业，目前我们在做一些对于不同患者，质量又有一些什么样的要注意的地方，但有不同合并症来讲，高血压患者他应该是如何治疗的？如何治疗的常见的高血压伴有合并症有脑补脑卒中，眼底出血，视力模糊，心脏心肌梗死，第3点对于肾功能衰竭，尿毒症，血管是血管周围血管病变及下肢疼痛，会有不同和民政的相关政策，我们需要更加重视，无论其质量如何呢，只要合并中和冠心病，心力衰竭或慢性肾脏疾病都是心血管高危风险，他建议一下自己，那这样治疗应该更加注意和慎重，一定注意，那么对于最近的高铁或者他的电影的目标是多少？结合个体化应该明确它的控制，通过高血压患者应该下降到140，包括90毫米汞柱，伴有脑卒中患者同样也是要小于145 90毫米汞柱，另外。患有冠心病，糖尿病或肾病的，我要求也挺高的，应该下降到130，包括80毫米汞柱，舒张压低于60毫米的冠心病患者，还有，密切监测血压的情况下，应该逐渐实现降压达标，患有合并高血压患者应该是以个体化用药，所以高血压伴冠心病呢，就是我们主要是SP最大数字去和他汀类药物，所以高血压伴有初中吗？应该再一次和力量机会应用比较多一点，对高血压肾病的话，我们应该主要通常因为这种患者来讲比较难控制，所以呢，我们通常需要2~3种同时服用，哦，对高血压合并糖尿病呢，我们通常是不用是VIP这样子的。也更加有效，所以。
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前面还没有说完，我们再回头说一下，对于高血压伴有糖尿病的患者，因为糖尿病是心血管发生的危险因素，糖尿病的患者发生心血管危险，较非糖尿病患者就增加两倍，高血压与糖代谢异常并存，是什么新借款的死亡率会增加2~8岁，他28岁糖尿病患者，最多的就是一个清脑血管疾病，所以对健康是非常重要的，配一些高血压伴肾脏疾病，由于肾脏疾病是由高血压长期未得到有效控制的一些人，因此呢，对于合并肾脏功能异常呢，往往他身上的恶化和高血压相互会加剧，形成一个恶性循环，刚洗完碗比较难控制，工程需2~3种天然药物，最后呢我们来想去。我想借一下，今天要跟大家分享是高血压进行其他危险因素，共同增加心血管风险的生活的干预，高血压患者的健康知识，遵从一种合理选择降压药物是非常重要的，但有合并症的患者呢应该更加谨慎的一些治疗，谢谢大家。
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