明明很困却睡不着是怎么回事？

三甲

张力 主治医师 上海市第一人民医院（南部） 神经内科

2019-12-13 2423人已收听 总时长01:16

张力 主治医师

上海市第一人民医院（南部）

• 内容简介

  00:00 01:16

  以下内容为语音转文字，不保证准确，仅供参考

  这个入睡困难有非常多的原因。比较常见的原因： 1、有没有吃一些兴奋性的东西，比如说你喝过茶、喝过咖啡了。有的人即使在下午吃的这些东西，它也会影响到晚上入睡，比较敏感的人会出现这样的情况。 2、有的时候会跟使用了一些药物也有关系，比如说吃了某些抗生素，特别是那些沙星类的抗生素，环丙沙星，可乐必妥，氧氟沙星这些药它也有一定的兴奋作用，吃了以后可能也会睡不着。 3、这个是某些疾病，比方说甲状腺功能亢进，那么他也会出现这个入睡困难。 4、最后跟比较常见的还有就是心理方面的问题。有焦虑症的病人他往往存在睡眠障碍，而且主要表现为入睡困难。 常见的是这些原因。