产后发汗有必要吗？

三甲

张曙光 副主任医师 淮北市中医医院 妇产科

2019-12-13 2190人已收听 总时长01:11

张曙光 副主任医师

淮北市中医医院

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  大家好，有朋友问：产后发汗有必要吗？ 从医学角度来说，产后不宜发汗，不管是孕足月生产还是引产流产，都会使产妇耗伤气血，对身体有一定的损伤。中医认为汗、血同源，汗和血都是人体的正常津液，产后本就气血大伤，这时要是再人为发汗，则更是雪上加霜，使气血更伤，所以产后不宜再发汗，产后和月子里都应该注意休息，不要劳累，不要熬夜，不能吃生冷辛辣食物，多吃一些汤汤水水并富含营养的食物，促使身体早日康复。