尿酸高不能吃什么？

三甲

刘利鹏 副主任医师 枣庄市立医院 风湿免疫科

2019-12-15 1360人已收听 总时长01:02

刘利鹏 副主任医师

枣庄市立医院

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  尿酸高，与人们的饮食有着密切的关系。 1、对于尿酸高，首先一定要低嘌呤饮食，一些富含嘌呤的食物，比如动物内脏，海鲜，肉汤火锅以及牛羊猪肉等红颜色肉尽量少吃，而可以适当吃一些白颜色的肉，比如鸡肉，淡水鱼肉； 2、越来越多的研究显示，高糖饮食与尿酸升高有着密切的关系，尤其是青少年高尿酸血症患者，高糖饮食占着非常重要的比例，因此尽量避免蛋糕，可乐，富含果糖的果汁等的摄入； 3、酒精与尿酸升高是密不可分的，白酒，啤酒以及黄酒均会引起尿酸升高，所以高尿酸血症患者应该严格的饮食控制。