正常人的脉搏一分钟跳多少下？

三甲

李明洲 主任医师 北京医院 心内科

2019-12-19 5746人已收听 总时长02:52

李明洲 主任医师

北京医院

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  正常人的脉搏一分钟跳多少下？ 关于这个问题，很多门诊患者和咨询者会问到这个问题。那么，到底正常人的脉搏一分钟跳多少下？ 我们传统的观点认为，正常的窦性心律应该是每分钟60次到100次。近年来，美国的有一些指南，把这个标准下调，下调到每分钟55次至90次。这种观点还没有得到普遍的承认。但是，在我们临床当中，一般把握在每分钟55次至100次都是可以的。所以，如果您的脉搏在55次到100次之间，都不必要认为是异常的，大多数情况下是正常的。 我们在判断我们的脉搏是否异常，需要注意以下几个方面： 1、真正在休息状态下，不紧张的状态下，测得脉搏次数，而不是激动、劳累、或者是憋着大小便、非常寒冷的环境等等，这些都不是静息状态下的脉搏。 2、数脉搏的方法。是真正的数一分钟，数60秒，我们跳多少次，而不是数10秒，数15秒，乘4，或乘6这种方法。 3、一定是脉搏规则的情况下数脉搏，如果脉搏出现停顿、混乱等等的情况下，这个时候的脉搏是不能够算数的。 4、即使是出现脉搏的轻微减慢，比如说在休息状态下，我们的脉搏处于50-55或者50-60之间，即使有轻度的心动过缓，但是一般情况下，对人是没有大的危害的，多数情况下不必要做特别的处置。 所以，总的来讲，正常人的脉搏尽管有不同的标准，我们临床上一般把握每分钟55次到100次都是可以的。