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三甲
以下内容为语音转文字，不保证准确，仅供参考
您好，益生菌是可以长期吃的，通过口服益生菌可以调整人体肠道菌群，长期服用一段时间后可以达到一个新的平衡，可以有效改善腹泻，便秘等不适的症状。 服用益生菌时请注意一定要用温水服用。如果胃肠道不舒服，可以饭后服用，服用药物需要大量喝水，可以有效促进益生菌在体内吸收分布。 同时需要注意的是，益生菌不可以和抗菌素同时服用，因为抗菌素也可以会把益生菌杀灭杀死，所以如果您需要吃抗生素，是一定要等待半小时以后再服用益生菌，这样才能达到有效的治疗作用，祝您早日康复！
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