月饼热量高吗？

三甲

樊琳琳 副主任医师 济宁市第一人民医院 内分泌代谢病科

2019-12-25 7744人已收听 总时长01:09

樊琳琳 副主任医师

济宁市第一人民医院

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  中秋佳节，月饼是大家的钟爱，但是月饼的热量含量很高，它属于高热量，高油脂，高胆固醇的食物。 同时因为月饼馅，目前的种类比较多，比如放入了果仁，蛋黄、莲蓉，含有丰富的胆固醇，还有蛋白质，另外往往还加入了糖分和黄油，这样往往月饼的热量比较高。 所以对于血糖高的患者要少碰为妙。但是对于普通人，月饼也不要进食太多，因为进食过多的月饼，高热量的食物进入太多，会出现肥胖，容易引起高血压，胆固醇升高，加重动脉粥样硬化。 所以对于合并高血压、高血脂的患者，一定要控制月饼摄入的量。